S'équiper pour la course à pied

quel experience pour grand raid ?

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quel experience pour grand raid ? a été créé par ripou

Posted il y a 14 ans 11 mois #35739
bonjour a tous
je souhaite réaliser un grand raid et j ai la motivation et l envie pour ça
je suis un coureur assidu mais dans l inconnu
mais j aimerai savoir si la diagonale des fous est trop technique pour un premier vrai raid ( pas un trail de 60 km si vous voyez ce que je veux dire )
je pense m entrainer très sérieusement mais quelle course réaliser pour avoir une idée d un grand raid
je suis preneur de tout conseil , d avance merci à tous les fous
Last Edit:il y a 14 ans 11 mois par ripou
Dernière édition: il y a 14 ans 11 mois par gilles.

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Réponse de gilles sur le sujet Re:quel experience pour grand raid ?

Posted il y a 14 ans 11 mois #35765
Si je m'en réfère aux infos que tu as noté sur ta fiche, je te déconseille fortement de te lancer dans ce genre de défi pour le moment
Il faut que tu commences absolument par des trails "petites" distances et ensuite au fil des mois et des années tu pourras augmenter progressivement la distance de tes trails. Et pourquoi pas dans 3 ou 4 ans envisager la Diagonale des fous ;)
par gilles

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Réponse de ripou sur le sujet Re:quel experience pour grand raid ?

Posted il y a 14 ans 11 mois #35827
bonsoir gilles et merci pour tout
ma fiche n est pas à jour , j ai dejà pour experience des trails ( maxi 60 km ) et une grande envie mais il est vrai que un an d entrainement trail ne suffit pas pour cette epreuve
c est donc déconseillé mais réalisable si on est très serieux , non ?
bon d accord j attend un peu
en tout cas merci gilles
par ripou

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