Course préparatoire à S-1

Bonjour
Je vais faire le marathon de Turin le 2 octobre avec pour objectif <3h (2:50 cette année à Barcelone) et ce dimanche 25 septembre trail de 14km 400D+ à côté de chez moi, j'aimerais bien le faire en mode compétition (moins d'1h), est ce raisonnable 7j avant le marathon ?

Vu ton objectif tu est à des années lumières devant moi mais pas sur que ta sortie TRAIL à J-7 soit une très bonne idée

Mais bon si tu pose la question c est que tu connais déjà la réponse mais qui ne te va pas

Bon marathon

Comme dit jeanmarc, tu connais certainement la réponse mais tu as juste besoin que quelqu'un de te le dise donc je te le dis : non ce n'est pas raisonnable

Bravo sinon, très beau à chrono à Barcelone et bel objectif pour Turin.

oui @smilk !
À J -7, il est plus raisonnable de se contenter de 50 à 60 minutes cool, sur du plat…
Bonne fin de préparation.