Premier marathon.....hé oui encore un !

Merci vraiment à tous pour vos messages d encouragements !
J espérai accrocher le meneur à 4h30 mais je vais partir sur du 6'30 trankil jusqu'au semi puis j aviserai...l objectif premier étant le plaisir ....et le finir !

Abandon au 32eme. Mon genou m à lâché et j étais dans le dur au 20eme
Dégouté et détruit.

Désolé pour toi

Tu auras au moins tenter, la prochaine fois cela passera

Je comprends ta déception mais toute ta prepa et l expérience que tu vécu te servira pour le prochain

Car même si tu me crois pas la tout de suite mais il y auras un prochain

Je pense que j j'aurais du écouter le Dr et rester au chaud.
A 6'30 j étais à 85-90% incroyable vues mes dernière sortie (la fatigue de l angine était là)
Au 24eme je marche tellement mon genou me fait mal. Je passe de 6'30 à 8 au kilo en un kilomètre : c est plus un mur c est gratte ciel.
Bref j ai une blessure à soigner maintenant, un t-shirt à jeter, et une bonne claque à digérer...
En tout cas merci pour vos aides !

Et merdum !!

On comprend ta déception car outre un retour de bâton de l'angine, c'est le genou qui n'a pas tenu
Ce n'est pas grave, tu as tenté en pensant que le genou allait tenir et ce n'était pas le cas visiblement.
J'espère que tu vas pouvoir te soigner comme il faut à présent !

Récupère bien !!