Que faire ?
- bsp
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Bonjour,
j'ai entamé une préparation au marathon d'Azay le rideau que finalement je ne pourrai pas faire, problème logistique.J'ai fait 9 semaines complètes et j'ai coupé il y a 10 jours devant la fatalité.
Pensez vous qu'il est possible de s'inscrire à un marathon début juin , Caen par exemple, en reprenant une préparation sur 6/7 semaines (les dernières d'un plan que l'on peut trouver ici) ou cela fera une trop grosse charge de travail avec aucune chance d'arriver au pic de forme le jour de l'épreuve ?
Merci de votre aide, je suis vraiment paumé .
j'ai entamé une préparation au marathon d'Azay le rideau que finalement je ne pourrai pas faire, problème logistique.J'ai fait 9 semaines complètes et j'ai coupé il y a 10 jours devant la fatalité.
Pensez vous qu'il est possible de s'inscrire à un marathon début juin , Caen par exemple, en reprenant une préparation sur 6/7 semaines (les dernières d'un plan que l'on peut trouver ici) ou cela fera une trop grosse charge de travail avec aucune chance d'arriver au pic de forme le jour de l'épreuve ?
Merci de votre aide, je suis vraiment paumé .
Last Edit:il y a 8 ans 7 mois
par bsp
Dernière édition: il y a 8 ans 7 mois par bsp.
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- Seb35
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Je pense que ton idée est tout-à-fait jouable ! Avec ta coupure de 10 jours, tu as bien rechargé les accus. Et avec 6 ou 7 semaines de prépa spécifique, en bénéficiant de ta prépa pour Azay Le Rideau, tu devrais retrouver un bon niveau de forme pour le mois de juin...
Fais ton choix :
www.marathons.fr/Calendrier-des-Marathons-de-France
Et vas-y fonce !
Fais ton choix :
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Et vas-y fonce !
par Seb35
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- bsp
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Mon seul doute est de savoir si la prépa ne sera pas finalement trop dure avec 6/7 semaines de plus. Sinon en effet, je vais y aller.
merci beaucoup
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par bsp
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- GFA
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Non, la prépa sera pas trop dure parce que tu as fait une coupure. Vas-y!
par GFA
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- bsp
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bon ben j'y vais alors !
Merci.
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par bsp
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- bsp
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Euh, pour info complémentaire , à votre avis, je reprends le plan comme il est, ou j'accentue les phases endurance, allure spécifique ?
Merci encore
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par bsp
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