Semi dans une semaine, dernières questions
- Azrael
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Réponse de Azrael sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #430708
Bon, bah ça apporte pas grand chose mais il faut que je le dise, ça me soulagera : j'ai quand-même un peu la trouille. Et en même temps je suis impatient hein, je tiens pas en place, mais n'empêche que j'ai quand-même un peu les foies. Tellement peur de me décevoir, en fait...
par Azrael
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- acera
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Réponse de acera sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #430755
Tu piaffes comme un cheval, comme on dit par ici...
En même temps, c'est normal en fin de plan, tu te fais du jus pour la fin de semaine.
Pour la trouille, pas de pression, tu feras le pipi de la peur, comme tout le monde...
Bonne course !
En même temps, c'est normal en fin de plan, tu te fais du jus pour la fin de semaine.
Pour la trouille, pas de pression, tu feras le pipi de la peur, comme tout le monde...
Bonne course !
par acera
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- Derrien
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Réponse de Derrien sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #430998
T'inquiète ça va bien se passer.
J'ai participé à mon 1er semi marathon en avril (et 1ere course) et j'étais un pareil que toi, pas trop bien dormi pendant 2 jours et un peu nerveux au départ.
Niveau FC: elle sera surement un peu plus haute que d'habitude avec le stress/excitation, mais ne t'inquiète pas tu supportera.
J'avais prévu de courir à 85% mais finalement ma FC est montée plus haut que prévu (92% de moyenne) et c'était intense mais supportable.
Bonne course!
J'ai participé à mon 1er semi marathon en avril (et 1ere course) et j'étais un pareil que toi, pas trop bien dormi pendant 2 jours et un peu nerveux au départ.
Niveau FC: elle sera surement un peu plus haute que d'habitude avec le stress/excitation, mais ne t'inquiète pas tu supportera.
J'avais prévu de courir à 85% mais finalement ma FC est montée plus haut que prévu (92% de moyenne) et c'était intense mais supportable.
Bonne course!
par Derrien
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- CAP2018
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Réponse de CAP2018 sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #431072
C'est normal cette trouille mêlée de stress et d'appréhension...
Je cours aussi mon premier semi dimanche, alors je compatis!
Bonne course!!!
Je cours aussi mon premier semi dimanche, alors je compatis!
Bonne course!!!
par CAP2018
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- Azrael
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Réponse de Azrael sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #431146
Hey, dis-moi, tu cours quoi dimanche ? Non je pose la question parce que tu as l'air de Normandie et que je crois reconnaitre ce dossard... il se pourrait qu'on fasse le même.
par Azrael
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- CAP2018
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Réponse de CAP2018 sur le sujet Semi dans une semaine, dernières questions
Posted il y a 8 ans 5 mois #431179Azrael écrit: Hey, dis-moi, tu cours quoi dimanche ? Non je pose la question parce que tu as l'air de Normandie et que je crois reconnaitre ce dossard... il se pourrait qu'on fasse le même.
La Pegasus à Caen, toi aussi donc?
Y a un sujet dans "les courses á venir" car nous sommes 4 (filles) du forum à faire les courants...
Last Edit:il y a 8 ans 5 mois
par CAP2018
Dernière édition: il y a 8 ans 5 mois par CAP2018.
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