S'équiper pour la course à pied

Comment orienté mon plan semi???

  • GFA
  • Portrait de GFA Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 604
  • Remerciements reçus 106

Réponse de GFA sur le sujet Re: Comment orienté mon plan semi???

Posted il y a 9 ans 5 mois #369663
ça fait rêver des chronos comme les tiens...

Bravo pour un super chrono et bon courage pour les 10km...
par GFA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de marco.m sur le sujet Re: Comment orienté mon plan semi???

Posted il y a 9 ans 5 mois #370263
Merci GFA, l'entrainement pour le 10 est parti j'ai fait 6*1000 en 3'30, r=200m ce matin. :) ;)
par marco.m

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.221 secondes