S'équiper pour la course à pied

contracture au mollet a j- 3 semaines

Réponse de doudfc25 sur le sujet Re: contracture au mollet a j- 3 semaines

Posted il y a 10 ans 1 mois #332403
Voilà c'est fait. Impossible de prendre ma vitesse. Une chaleur digne de l'été. J'ai mis 1h52. Le point positif c'est que ma contracture ne s' est pas du tout manifestée. Cool non ? Maintenant repos. ;)
par doudfc25

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Réponse de jeckx sur le sujet Re: contracture au mollet a j- 3 semaines

Posted il y a 10 ans 1 mois #332406
Bonne nouvelle en effet que tu n'aies rien ressenti. Surtout que la chaleur favorise les contractures.
Un temps en dessous de tes espérances, mais vu les conditions météos c'est forcément le cas pour tout le monde.
Bon repos.
par jeckx

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