Logiciel de calcul de la VMA plus précis sur 10km?

Bonjour,
J'ai une question concernant la VMA. Je n'ai jamais fait de test pour la connaitre mais je me suis servi de l'outils
de calcul de la VMA en fonction des temps sur les courses.
Sur semi la VMA calculée est de 17.15 et sur 10km elle est de 16.3 ce qui n'est pas du tout pareil !
D'ailleurs tenir 6 minutes à 17km/h me parait impossible, même si je n'ai pas encore essayé mais cela veut
dire faire un premier 1000 en 3'52 et tenir à cette allure encore 700 mètres...ca me parait dur.

Le calcul de la VMA est-il donc plus précis sur 10km que semi ?

Merci

A mon avis la vérité est entre les 2 .

Et tenir 6' a 100% vma c'est effectivement dur mais ca se fait. Je n'ai fait ce test que 2 fois et je suis pas spécialement impatient pour la 3eme .

Oui 100% de vma sur 6minutes on a pas envie de le faire tous les soirs !
D'autres personnes ont utilisé l'outil de tes VMA ?

Merci

En fait l'outil que j'ai mis en place s'appuie sur des données théoriques.
Il faut ensuite effectuer des ajustement
Les séances de VMA sont idéales pour valider les chiffres.
Tu vas vite savoir si tu es capable de tenir telle ou telle vitesse sur les 30", les 200m.
Et c'est bien là l'essentiel