Quel temps viser ?

Mathers écrit:

Merci pour ce récit très agréable à lire. On perçoit bien l'émotion et le plaisir lors de cette course malgré la douleur toujours présente.

Il faut maintenant savourer un peu et prendre le temps qu'il faut pour ne plus rien ressentir. Tu reviendras plus fort encore pour tes prochains objectifs (marathon?).

A bientôt

Merci à toi Mathers pour tes conseils et encouragements

Oui là c'est récupération, je vais me pencher sur cette douleur à la voute plantaire (examens) et repartir
Objectif 2014 : un 10 kilomètres avant l'été et le semi Nice-Cannes
Le marathon prévu pour 2015 (avril) si tout va bien d'ici là

@+ !

Felicitations. tu avais le même objectif que moi et on a fait à peu près le même temps! Prends bien le temps de soigner ce pied avant de repartir.

Bravo à toi aussi seskap et merci pour les tuyaux

Bonne continuation