S'équiper pour la course à pied

Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Posted il y a 9 ans 3 mois #374489
Sabrina Gump écrit:


Blague à part, petit homme cherche toujours un lieu où il sera grand. Du coup, même si je trouve drôle l'auto-dérision qui consiste à se nommer escargot ou tortue, j'ai envie d'attirer l'attention sur le fait qu'on a plus de courage à faire un sport dans lequel on a pas les dispositions pour briller, que de faire un sport dans lequel on est naturellement bon. Si ça nous intéresse vraiment... Car d'un, on est confronté à une défaillance comparée à d'autres sports où l'on brille, et de deux, on a à faire à celles et ceux qui brillent et parmi ces gens là, une bonne proportion de petites gens qui, même s'ils ne vous le disent pas, méprisent votre "niveau" (sic) comme ils méprisent le caractère relatif de leur système de valeurs.

i.

Sauf que dans cette approche tu cherches toi aussi à te sentir grande. En te mettant en valeur car courageuse etc etc. Le type qui court en 35 est lui aussi confronté au meme probleme, à son échelle, comme cela a ete dit. Et ca n'est pas forcement plus facile. Faut arrêter de cracher sur ceux qui ont les moyens physiologiques (et se les donne aussi un peu par l'entrainement), si c'est leur truc en quoi te permets tu de les juger? Tant qu'ils ne t'emmerdes pas au quotidien? Tu baves sur le tout performance mais en meme temps penses en permanence à faire ton marathon de NY en moins de 4h00. Pourquoi moins de 4h00 ? Defi perso ou besoin de reconnaissance? Pourquoi aurais tu le droit de te fixer ces limites alors qu'un type en 35´ au 10 (ce qui n'est est en rien stratosphérique, meme pas sur que ca soit du niveau régional une telle perf) n'y aurait pas le droit?

PS: je suis loin des 35', mais cette approche je crache sur ceux qui courent plus vite que moi car on les regarde plus que moi qui pourtant mérite plus me gêne. Voilâ :)
par Air1

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Réponse de Sabrina Gump sur le sujet Re: Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Posted il y a 9 ans 3 mois #374492
Air1 écrit:

PS: je suis loin des 35', mais cette approche je crache sur ceux qui courent plus vite que moi car on les regarde plus que moi qui pourtant mérite plus me gêne. Voilâ :)


Tu ne seras donc pas gêné par l'idée d'aller de topic en topic jouer au professeur pour "partager" ce que tu as "appris" pour, au dernier moment, faire appel à meilleur que toi afin de t'assurer d'un plan là où tu vends ouvertement et le menton haut et la fragilité masquée ce que finalement tu doutes d'avoir appris ? Je sais pas si c'est clair à l’énoncé, mais c'est très clair à la lecture de tes différentes interventions. En tout cas, avec une telle fragilité dans ta logique, ton analyse et ton argumentation, je comprends que tu doutes de toi, c'est un bon début.

Tu vois, moi aussi, je peux faire des portraits foireux sans forcer. Tu n'as pas tout compris, mais tu es tombé en plein dedans, comme seskap, peut-être ? Le chambara, manifestement, ça ne sert qu'à donner des coups, pas à de les infliger à soi-même.

Sans rancune ? Moi, ça me sert de filtre, et il reste encore plein de topics où l'on va se croiser.
Last Edit:il y a 9 ans 3 mois par Sabrina Gump
Dernière édition: il y a 9 ans 3 mois par Sabrina Gump.

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Posted il y a 9 ans 3 mois #374506
OSabrina Gump écrit:

Air1 écrit:

PS: je suis loin des 35', mais cette approche je crache sur ceux qui courent plus vite que moi car on les regarde plus que moi qui pourtant mérite plus me gêne. Voilâ :)


Tu ne seras donc pas gêné par l'idée d'aller de topic en topic jouer au professeur pour "partager" ce que tu as "appris" pour, au dernier moment, faire appel à meilleur que toi afin de t'assurer d'un plan là où tu vends ouvertement et le menton haut et la fragilité masquée ce que finalement tu doutes d'avoir appris ? Je sais pas si c'est clair à l’énoncé, mais c'est très clair à la lecture de tes différentes interventions. En tout cas, avec une telle fragilité dans ta logique, ton analyse et ton argumentation, je comprends que tu doutes de toi, c'est un bon début.

Tu vois, moi aussi, je peux faire des portraits foireux sans forcer. Tu n'as pas tout compris, mais tu es tombé en plein dedans, comme seskap, peut-être ? Le chambara, manifestement, ça ne sert qu'à donner des coups, pas à de les infliger à soi-même.

Sans rancune ? Moi, ça me sert de filtre, et il reste encore plein de topics où l'on va se croiser.

Ton analyse est bonne et plutot rassurante de mon point de vue, car ce que tu décris est l'essence même de mon boulot :) le partage de l'apprentissage, le renforcement des connaissances par l'expérience et la théorie, et le doute permanent face .à la confrontation des deux. Et lorsque l'on rentre dans du pointu (ici la construction d'un plan calibré pour un coureur revenant de blessure), faire appel à un spécialiste fait aussi parti de la démarche scientifique. Ca n'est pas nécessairement du doute, juste la reconnaissance que l'on n'est pas compétent à tous les niveaux. Ce n'est pas la meme chose de causer FCmax vs FCkarvonen ou des bienfaits du travail aux seuils en général pour la progression... que de rentrer dans la chirurgie d'un plan sur mesure avec cycles, microcycles et mésocycles qui nécessite connaissances théoriques ET années de travail sur le terrain. Evidemment on peut très bien se faire plaisir sans, c'est ce que j'ai fait depuis 3 ans en suivant les grands principes du site (ou d'autres) mais là pour mon objectif 2015 je voulais aussi me faire plaisir et aller vers le luxe du sur-mesure plutot que de l'industriel. Et voir ce que c'est qu'un VRAI plan, donc apprendre. Et c'est effectivement différent, et donc intéresant.
Mais (j'espère) par contre ne pas juger les gens sur leur perfs sortives, en bien ou en mal. Ce qui m'a gêné dans ton post :) Mais ca réveille un peu la routine du forum ce genre de discussion, ca me rappelle les discussions nettement moins plates que "super sortie et beaux ratios" qui pullulent ces temps ci , que j'ai pu avoir avec Acera ( :) ) quand il était plus actif ici.
Last Edit:il y a 9 ans 3 mois par Air1
Dernière édition: il y a 9 ans 3 mois par Air1.

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Réponse de Sabrina Gump sur le sujet Re: Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Posted il y a 9 ans 3 mois #374512
Moi, mon boulot, c'était de savoir des choses sur les gens sans qu'ils s'en aperçoivent, lol. Un mélange de linguistique, de vecteurs (jamais chercher une information trop directement) voire, corollaire, d'optique (déformer l'image en étant seule à savoir comment la re-rendre claire).

Mon hypothèse ici, c'est qu'être une fille dans la course à pied, ça pue un peu, lol. Et si je peux secouer un peu les tenants et les aboutissants de cette hypothèse, j'avoue, ça m'amuse, si en plus, ça peut donner du grain à moudre. Et puis, ça tombe bien, j'ai un devoir à rendre à premier semestre de l'année qui arrive, lol.

Donc, non, je ne m'en prends pas aux bons, je m'en prends à celles et ceux qui confondent des valeurs relatives pour dire "tu cours pas vite, tu pues, et accessoirement, en plus, t'es une fille", bien que la dernière partie ne soit pas obligatoire, et qui bassinent le monde, directement ou indirectement avec ces valeurs toxiques. Évidemment, tous les bons ne sont pas comme ça.

Ça, ça va te parler encore plus : dés mon arrivée ici, sur le suivi des débutants, j'avais évoqué le psychologique comme précurseur de la performance sportive, et j'y entendais bien de se débarrasser de tous les boulets que l'on nous met aux pieds, d'une manière ou d'une autre, à commencer par faire comprendre qu'une fille doit dire qu'elle est un escargot, une tortue ou une limace dans son pseudo. C'est marrant, c'est de l'auto-dérision, mais je ne becte pas trop l'idée si on la remet en perspective psychosociale, avec les dérives inhérentes qui vont en découler.

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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Posted il y a 9 ans 3 mois #374515
Sabrina Gump écrit:

Ça, ça va te parler encore plus : dés mon arrivée ici, sur le suivi des débutants, j'avais évoqué le psychologique comme précurseur de la performance sportive, et j'y entendais bien de se débarrasser de tous les boulets que l'on nous met aux pieds, d'une manière ou d'une autre, à commencer par faire comprendre qu'une fille doit dire qu'elle est un escargot, une tortue ou une limace dans son pseudo. C'est marrant, c'est de l'auto-dérision, mais je ne becte pas trop l'idée si on la remet en perspective psychosociale, avec les dérives inhérentes qui vont en découler.

là dessus je te rejoins sans probleme. On est tous la tortue, limace ou escargot d'un autre. Débutant(e) ou sportif aguéri, on trouvera toujours plus performant que nous.
Last Edit:il y a 9 ans 3 mois par Air1
Dernière édition: il y a 9 ans 3 mois par Air1.

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