grosse fatigue avant la course.....

et dois je me faire des massage avec des produits appropriés?....

Non du repos et encore du repos. Ton corps t'a envoyé tous les signaux pour te dire qu'il a besoin de souffler (fatigue, crampes... Si tu ne lèves pas le pied immédiatement, il te présentera trés prochainement l'addition: contre performance, blessures....
Pour ce qui est de cette semaine sois rassuré. Ce n'est pas avec l'entrainement fait dans la semaine qui précède la compétition que l'on progresse.