Entrainement VMA

Séance 200m-300m

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par grosgilou

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Dernier message par maxantel il y a 12 ans 7 mois

Question sur plan "Initiation VMA"

Sujet démarré il y a 12 ans 7 mois, par yellowsub122

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Dernier message par yellowsub122 il y a 12 ans 7 mois

Quelle est ma wma ??

Sujet démarré il y a 12 ans 7 mois, par brt58

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Dernier message par jyc44 il y a 12 ans 7 mois

Enchainer test cooper et vma ?

Sujet démarré il y a 12 ans 8 mois, par jblucas

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Dernier message par jblucas il y a 12 ans 8 mois

FC atteintes sur le 30-30 ?

Sujet démarré il y a 12 ans 8 mois, par Swingui

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Dernier message par rémilens il y a 12 ans 8 mois

Question sur ordre dans plan "initiation VMA"

Sujet démarré il y a 12 ans 8 mois, par yellowsub122

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Dernier message par yellowsub122 il y a 12 ans 8 mois

Amélioration VMA

Sujet démarré il y a 13 ans 5 jours, par drico27

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Dernier message par Seb du 31 il y a 12 ans 8 mois

Test d’effort : Quelles conséquences pour mes séan

Sujet démarré il y a 12 ans 9 mois, par Janik

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2023

Dernier message par niptuck75 il y a 12 ans 9 mois

Test de VMA ( VAMEVAL )

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par TimTim

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Dernier message par etchechris il y a 12 ans 9 mois

VMA DIniz

Sujet démarré il y a 12 ans 10 mois, par rémilens

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Dernier message par spirou31 il y a 12 ans 10 mois

Comment améliorer ma VMA ?

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par TITOM

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Dernier message par didiera228 il y a 12 ans 10 mois

VMA en 1 seule ou 2 séries ?

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par Vince56

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Dernier message par Seb35 il y a 12 ans 11 mois

et si on va trop vite ?

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par Reg

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Dernier message par Snorki il y a 12 ans 11 mois

De la fiabilité de mon test VMA

Sujet démarré il y a 12 ans 11 mois, par Tafio

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Dernier message par Tafio il y a 12 ans 11 mois

Ca fait beaucoup !!!!

Sujet démarré il y a 13 ans 14 heures, par guinness2607

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Dernier message par Seb35 il y a 13 ans 11 heures

Calcul VMA

Sujet démarré il y a 13 ans 2 mois, par bud93

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Dernier message par triyan74 il y a 13 ans 6 jours

VMA avec Garmin, comment analyser une séance ?

Sujet démarré il y a 13 ans 2 semaines, par KLIO BZH

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Dernier message par triyan74 il y a 13 ans 1 semaine

relation FMC et VMA

Sujet démarré il y a 13 ans 3 semaines, par Guillaum

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Dernier message par gilles il y a 13 ans 3 semaines

fractionné

Sujet démarré il y a 13 ans 3 semaines, par almeria

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Dernier message par gilles il y a 13 ans 3 semaines

VMA contre séance de cotes

Sujet démarré il y a 13 ans 3 semaines, par rycker

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Dernier message par acera il y a 13 ans 3 semaines