PLANIFICATION 2013

Pour moi, ce sera surement une tentative d'un premier ultra

Guéna écrit:

Pour moi, ce sera surement une tentative d'un premier ultra

Parce que ton tour de la Vanoise c'était une balade? C'est bien un ultra si je ne me trompe pas...

astro écrit:

Guéna écrit:

Pour moi, ce sera surement une tentative d'un premier ultra

Parce que ton tour de la Vanoise c'était une balade? C'est bien un ultra si je ne me trompe pas...

Non, officiellement ça commence à 80km (d'après la FFA ) et en plus le TGV raboté de 10km ... pour un ultra , ça fait pas sérieux !

salut a tous

moi mon principal objectif sera de suivre zoran au regionnaux de cross car ce sera vraiment mon gros objectif de debut 2013

sinon je veux terminer l'année en essayant de battre mon record sur 10 lors de la corrida d'arnage le 30 decembre car c'est un circuit plat et il y a de la densité

apres marathon de printemps pour viser entre 2h35 et 2h32 mais la je pense que c'est gilles qui choisi

a plus

Ca tombe bien ce topic, j'ai justement bien avancé sur ma saison 2013 hier soir.

Alors pour moi, ce sera :
- pour commencer l'année, en février, un trail solidaire de 5 étapes en Afrique : le Kimbia Kenya .
Ensuite, je reprends la même trame qu'en 2012, à savoir :
- un premier objectif en mai, a priori le trail des Allobroges (58km, 4300m+).
- une coupure en juin/juillet où je ferai surtout de la montagne et de l'alpinisme.
- fin juillet/début août, un tour par étapes organisé par mes soins. Je m'oriente vers le tour du massif des Ecrins (180km, 12000m+ en tout), probablement sur 4 ou 5 jours.
- et l'objectif final de l'année fin août, sûrement le court de l'UT4M (90km, 5400m+).

Enfin tout ça, c'est si mon aponévrose plantaire me fiche la paie d'ici là...

A+

jordan40 écrit:

Encore un semi (peut être le Bazas-Langon)

Je commencerai pareil par le bazas-langon

puis semi de la presqu'ile (cap ferret) debut mai

mon premier marathon toujours au cap ferret mi octobre

et on fini par le 10 km d'arcachon début décembre