Suivi de Dep1703 : Mon Millau !!!
- lololo49
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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #284981
Un beau chrono tout de même,bravo pour ton cross,tu va voir que cela va payer pour tes prochaines courses sur bitume.
par lololo49
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- lololo49
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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #285053
Salut Cyril,
Sur ton cross,tu es à moins de 4' de Tarik Bouzid,il courre souvent par chez moi,c'est du gros,gros niveau
TARIK BOUZID
TARIK BOUZID
RÉSULTATS 2013
Club Date Epreuve Tour Pl. Perf. Vt. Niv. Pts Ville
095043 01/12 Course esm - sem Cross 5 26'46'' Les mureaux
13/10 10 Km Route Route 34 (21) 32'40'' IR2 Rennes
15/06 13km Route 5 (5) 47'17'' Thiers
26/05 34 km Trail 2 (2) 2h15'11'' Angers
19/05 5 000m Final 7 14'51''11 IR1 10 Villeneuve d'ascq
09/05 10km Route 1 (1) 31'24'' La chapelle st laure
08/05 10 Km Route Route 1 (1) 31'27'' IR1 Murs erigne
28/04 5 000m Final 1 14'43''55 IR1 881 Franconville
Sur ton cross,tu es à moins de 4' de Tarik Bouzid,il courre souvent par chez moi,c'est du gros,gros niveau
TARIK BOUZID
TARIK BOUZID
RÉSULTATS 2013
Club Date Epreuve Tour Pl. Perf. Vt. Niv. Pts Ville
095043 01/12 Course esm - sem Cross 5 26'46'' Les mureaux
13/10 10 Km Route Route 34 (21) 32'40'' IR2 Rennes
15/06 13km Route 5 (5) 47'17'' Thiers
26/05 34 km Trail 2 (2) 2h15'11'' Angers
19/05 5 000m Final 7 14'51''11 IR1 10 Villeneuve d'ascq
09/05 10km Route 1 (1) 31'24'' La chapelle st laure
08/05 10 Km Route Route 1 (1) 31'27'' IR1 Murs erigne
28/04 5 000m Final 1 14'43''55 IR1 881 Franconville
par lololo49
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #285258
Tu vas nous faire une année 2014 encore plus énorme que 2013 avec une telle prépa hivernale (rien ne vaut le cross a priori...).
Je suis ravi pour toi, mais inquiet car je n'arriverai jamais a te rattraper...mais, ça, c'est anecdotique
Je suis ravi pour toi, mais inquiet car je n'arriverai jamais a te rattraper...mais, ça, c'est anecdotique
par frantz54123
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- chris55
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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #285267
Bonsoir Cyril
Encore une jolie performance sur un cross très relevé
Toute cette preparation hivernale payera sur la route
Bonne continuation
Encore une jolie performance sur un cross très relevé
Toute cette preparation hivernale payera sur la route
Bonne continuation
par chris55
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- lili_java
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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #285277
Bravo cyril pour ce cross. Tres jolie perf
par lili_java
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- robin
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Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi de Dep1703 : on s'essaie au cross
Posted il y a 10 ans 11 mois #285562
Rachel56 écrit:
oh je prends du retard moi, je le sens
Bravo Cyril; le cross, ça rigole pas. Comme tu dis, ça remet à sa place : quand d'habitude tu es dans les 2 à 5 % (courses populaires), là on retrograde vite à 30 ou 40% du classement en ayant tout donné.
Le plaisir semble être là, c'est l'essentiel.
Toi, tu muris doucement pour le trail.
Bravo Cyril
Tu fais d' excellent progrès et cela dans tout les domaine.
Excellente saison de cross à toi mec.
Dommage que l' on ne soit pas à proximité l' un l' autre, c' est avec plaisir qu'on ce serait tiré la bourre dans la boue
oh je prends du retard moi, je le sens
Bravo Cyril; le cross, ça rigole pas. Comme tu dis, ça remet à sa place : quand d'habitude tu es dans les 2 à 5 % (courses populaires), là on retrograde vite à 30 ou 40% du classement en ayant tout donné.
Le plaisir semble être là, c'est l'essentiel.
Toi, tu muris doucement pour le trail.
par robin
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