S'équiper pour la course à pied

Sabine elle fait quoi maintenant?????

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154702
wilf écrit:

Petit rappel :
1-Avant de mettre en marche sa bicyclette on contrôle la pression des pneumatiques ( en plus des révisions de la machine).
2- Au départ d'un marathon on ne coure pas plus vite que la vitesse de son objectif ! ;)


pour la n°2 je compte sur toi pour me le rappeler vertement ;)

Rycker écrit:

sabine écrit:

salut les coureurs
ce matin ai failli tomber de mon vélo en allant bosser: pneus à plat et jupe trop courte, j'ai évité la catastrophe de très très peu, et une belle honte devant tous mes élèves par dessus le marché
plus que 3 semaines, je vais invoquer les pouvoirs chamaniques

rassure nous t'avais quelque chose sous la jupe quand meme :P ;)

oui bien sûr jusqu'à un certain moment où je me suis mise à lire une partie de ce forum
par sabine

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154707
sabine écrit:

wilf écrit:

Petit rappel :
1-Avant de mettre en marche sa bicyclette on contrôle la pression des pneumatiques ( en plus des révisions de la machine).
2- Au départ d'un marathon on ne coure pas plus vite que la vitesse de son objectif ! ;)


pour la n°2 je compte sur toi pour me le rappeler vertement ;)

Rycker écrit:

sabine écrit:

salut les coureurs
ce matin ai failli tomber de mon vélo en allant bosser: pneus à plat et jupe trop courte, j'ai évité la catastrophe de très très peu, et une belle honte devant tous mes élèves par dessus le marché
plus que 3 semaines, je vais invoquer les pouvoirs chamaniques

rassure nous t'avais quelque chose sous la jupe quand meme :P ;)

oui bien sûr jusqu'à un certain moment où je me suis mise à lire une partie de ce forum

Je n'ai pas trouvé la partie réservée aux adultes sur le fofo, ça m'intéresse !!! ;)
par Knau80

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154709
Knau80 écrit:

sabine écrit:

wilf écrit:

Petit rappel :
1-Avant de mettre en marche sa bicyclette on contrôle la pression des pneumatiques ( en plus des révisions de la machine).
2- Au départ d'un marathon on ne coure pas plus vite que la vitesse de son objectif ! ;)


pour la n°2 je compte sur toi pour me le rappeler vertement ;)

Rycker écrit:

sabine écrit:

salut les coureurs
ce matin ai failli tomber de mon vélo en allant bosser: pneus à plat et jupe trop courte, j'ai évité la catastrophe de très très peu, et une belle honte devant tous mes élèves par dessus le marché
plus que 3 semaines, je vais invoquer les pouvoirs chamaniques

rassure nous t'avais quelque chose sous la jupe quand meme :P ;)

oui bien sûr jusqu'à un certain moment où je me suis mise à lire une partie de ce forum

Je n'ai pas trouvé la partie réservée aux adultes sur le fofo, ça m'intéresse !!! ;)


typiquement masculin :evil:
par sabine

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154717
Ah cool ça parle de fesse sur le suivi à Sabine ! Youpi
par jordan40

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154854
salut les coureurs
bon ben moral capesque en dessous de la moyenne, encore une sortie avec des sensations très moyennes, ça m'inquiète
en plus j'ai mal partout: cheville, hanche, genou, tibias!!!
Je crois bien que je vais aller tenir compagnie au capitaine Haddock moi
misère de misère

Jordan, tu veux qu'on en parle?!!!!
par sabine

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 8 mois #154861
Qu'on parle de fesses? Oui ça me dérange pas :laugh:
Repose toi un peu Sabine , as tu déjà passer ta semaine light? Bon courage ;)
par jordan40

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