S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de lololo49 sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 5 mois #371124
Bravo Éric, :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo:

hate de lire ton cr,merci encore pour tes encouragements.
par lololo49

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 5 mois #371125
Bravo Éric finisher ! Tu as ta revanche! C'est un grand moment de bonheur que de se surpasser !
par taek78run

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 5 mois #371143
encore bravo mon grand !!
par Maclad

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 5 mois #371182
Salut et encore mes félicitations B)
Tu dors encore et toujours ?
Moi c rtt ce mardi, mercredi prépa inventaire, jeudi inventaire et vendredi jet ski à la baule avec 2 collègues :laugh:
Sinon, le cr c'est pour bientôt ?
Fais vite avant d'oublier les détails...mais je pense que tu es en train de faire le brouillon :P
Allez, à bientôt ici ou ailleurs....Beaufort-en-Vallée ?
par Ernest FP

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Réponse de rycker sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 4 mois #371359
j'aimerais juste revenir sur un point de ma prépa
coté alimentation je n'ai rien fait de spécial, tout juste 2-3 fois des pâtes la dernière semaines , sinon j'ai mangé de tout, crudité jambon blanc poulet, steak , frites , œuf dur mayonnaise , bières quand j'avais envie (généralement après la douche des SL) hamburgers, pizzas ,courgettes, etc etc .
Non vraiment rien fait de mieux que mon alim traditionnel mis a part beaucoup de "st yorre" alors pour les fois prochaines je ferais de même , pas d'exagération mais surtout pas de privation ! :)
par rycker

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: QUE DU BONHEUR

Posted il y a 9 ans 4 mois #371362
La prochaine fois ???
Y'a quoi en prévision ??
par Ernest FP

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