S'équiper pour la course à pied

Rp 15 et 18(18.5) ^^

Réponse de Maclad sur le sujet Re: En route vers mon dernier semi de l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337463
je vois que c'est toujours le sérieux qui prédomine par ici !! :laugh: :laugh:

comme les copains, gaffe avec ce pied !!

bonne reprise !
par Maclad

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: En route vers mon dernier semi de l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337631
Rycker écrit:

En fait ça me "géne" légerement quand le pied plie et surout quand je cours en montée ou en descente ( quand les doigts de pieds monte vers le tibia à la pliure de la chevile) je sens plus une "fragilité" qu'une douleur, par moment , rien d'enflée pas de bleu !!

C'est un des deux gros tendons sur le devant de la cheville, ou derrière ces tendons?
par Aquila

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Réponse de rycker sur le sujet Re: En route vers mon dernier semi de l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337636
Aquila écrit:

Rycker écrit:

En fait ça me "géne" légerement quand le pied plie et surout quand je cours en montée ou en descente ( quand les doigts de pieds monte vers le tibia à la pliure de la chevile) je sens plus une "fragilité" qu'une douleur, par moment , rien d'enflée pas de bleu !!

C'est un des deux gros tendons sur le devant de la cheville, ou derrière ces tendons?


Je dirais un ou deux des 2 tendons de devants( d'apres mon medecin c'est des fibres du tendons qui se sont "cassées ou abimées")
Last Edit:il y a 10 ans 1 mois par rycker
Dernière édition: il y a 10 ans 1 mois par rycker.

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: En route vers mon dernier semi de l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337652
Il faudrait voir si ça résiste au glaçage. C'est bizarre, ce n'est pas ce qu'on sollicite le plus normalement. :huh:
par Aquila

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Réponse de rycker sur le sujet Re: En route vers mon dernier semi de l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337657
Aquila écrit:

Il faudrait voir si ça résiste au glaçage. C'est bizarre, ce n'est pas ce qu'on sollicite le plus normalement. :huh:


www.chaussures-foot-value.com/anatomie-du-pied/ muscle long extenseur peut etre ???

Bah quand je lis ça je me dis que je ne suis pas prés de trouver ce que c'est , vu le nombre de ligaments :S , ça va faire comme le reste , ça passera ou pas avec le temps , j'ai tjrs "ma douleur" à l'épaule depuis le printemps , tant que ça ne m'empeche pas de couir, pédaler , nager , ça va ;)
Last Edit:il y a 10 ans 1 mois par rycker
Dernière édition: il y a 10 ans 1 mois par rycker.

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: Trail nocturne 24km pour clôturer l'année

Posted il y a 10 ans 1 mois #337732
Ouais, je connais ça. Le zéro bobo, euh... c'était avant! :P

Le truc pour savoir si c'est un tendon, c'est de faire un massage profond transverse sur chaque tendon, avec le pouce. Si le tendon ne "lance" pas à cette occasion, bah c'est pas lui.
par Aquila

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