Gilles84 [heureux !!! ]

coucou Gilles on ne se connait pas mais si je ne me trompe pas tu as fait l'éco trail de cavaillon l'année derniere
j'aimerais que tu me dises ce que tu en penses est ce qu'il est difficile ? a t'il un gros dénivelé ?
se sera une premiere pour moi et une bande copain merci d'avance pour tout tes conseils

@jy : ça serai trop long de te répondre en détail , mais te promet, une horreur de l'athlé étant jeune, une vitesse de tortue astmatique, l'arret du basket à 17 ans car des douleurs lombaires trop fortes après chaques match ..... la seule prédisposition que j'ai , c'est un coté "sois fort" assez develloper qui m'aide à me faire mal assez facilement

@rachel : bonjour , non à cavaillon je n'ai fait que le semi marathon là bas mais fait une recherche sur le web tu trouvera facilement des CR

ok merci je vais faire des recherches pfiouuuuuuuuuuuuuuuuu ça m'aurais arrangé que tu l'ai fait mdr

décision d'hier soir ...fort probable que je me fasse un 10 kilo sur novembre pour tenter d'aller chercher la marque d'el diablo , soit un objo à 37'39" ....
vais rebosser un peu semaine prochaine de l'AS10 voir comment ça réagit (surtout que du 15 au 19 suis en dep' pour le taf et peu probable que je puisse courir) et voir si c'est jouable

mais quand l'envie commence à se pointer , je lache rarement le truc (surtout que mon record je l'avais fait avec 13j d'entrainement post blessure)

Ça y est le retour sur route , ça va envoyer du steak !!

Yes
Ça va fumer grave, il va rester du caoutchouc sur le bitume