Gilles84 [heureux !!! ]

ça y est, j'ai remplacé mes Adidas Glide ...

pas de surprise, suis revenu à Mizuno Les Enigma (les nouvelles sorties pour contrer la Nimbus de Asics )
Faillit revenir à la Precision mais là c'etait vraiment une paire amortissante pour les SL dont j'avais besoin , vu que les semaines vont s'allonger...

On va tester demain ...
suis donc revenu à Mizuno pour les courses, le fractionné, les SL et le trail ...juste une paire de Salomon pour le mixte route/trail

Je tourne sur 5 paires ...ça ne coute pas plus cher car tu ne cours pas avec les 5 à la fois hein ... donc tu les change 5 fois moins vite que si tu es sur une seule paire ....et ça permet d'avoir une shoes par usage (faut juste acheter au bon moment pour avoir des prix sympa)

elles sont vraiment belles
ce qui me dérange aussi chez Mizuno, c'est la talon où vont se nicher les cailloux, ça m'énerveeeeeee

jamais eu ce problème ...Par contre en Nike Lunarglide je devenais fou sur chemin ...jamais vu des semelles aussi "gravillonvores"

Gros mistral ce matin donc content de n'avoir que de l'EF à faire ...m'a bien emmerdé tout le long

Séance de 1h15, volontairement passée à 1h, car la semaine a deja été tres dense ( 62km, 1100m D+ ....ma plus grosse semaine jusque là ) et cette sortie n'a que pour but de tester les Enigma ... Bilan , très bien et confortable que d'hab' chez Mizuno ...un bon amorti pour les SL route ... Et ça me conforte dans l'idée d'avoir une paire par usage car pour du travail "rapide" j'ai besoin par contre, d'etre bcp plus près du sol en sensations

1h, 12.58km, allure moy 4'54", fc moy 75% (max 84% ...un peu d'as21 sur le dernier kilo )

De l'EF à plus de 12 km/h... ça devient vraiment sérieux

Impressionnant
Et ce même si tu finis en AS21

Tu as vraiment progressé et c'est de très bonne augure pour tes objectifs futurs

Bonne suite a toi l'ami