Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

maxantel écrit: Objectif chrono je voulais dire
Tu portes le brassard en journée ou seulement sur tes séances ?

Oups désolé !

Le marathon de Vannes n'a pas un profil adapté à la réalisation d'un super chrono... L'objectif est de faire 3h20, après si je peux aller titiller mon RP (3h10), why not ? mais je n'y crois pas trop...

Je porte le brassard uniquement lors des séances (ma montre n'a pas les fonctions de capteur d'activité avec gestion de la FC).

Seb35 écrit: En tant que coureur non, en tant que spectateur ou bénévole peut-être ! T'y seras ?

Le programme du week-end est pas encore clairement défini, mais c'est peu probable.

jeckx écrit:

Seb35 écrit: En tant que coureur non, en tant que spectateur ou bénévole peut-être ! T'y seras ?

Le programme du week-end est pas encore clairement défini, mais c'est peu probable.

Bon finalement j'y étais en tant que coureur !... mais j'ai fait la course familiale avec ma fille. Environ 1600m en 7'30" (allure très proche de mon AS42 !) avec une arrivée très sympa dans le Roazhon Park : www.strava.com/activities/724136651 . Belle course, je vous la recommande pour 2017...

Niveau prépa marathon, tout va bien. Cette semaine, je vais faire 5 séances pour la dernière fois ( www.conseils-courseapied.com/component/c...840&num_sem=11#sem11 ) car ensuite il ne restera plus que 2 semaines et il sera temps de faire du jus...

Pas pu y aller non plus. Peut-être l'année prochaine. Sur la carte, le parcours a l'air plutôt plat et propice à la performance, non ?

Au niveau de la prépa marathon, j'ai vu que tu avais dépassé les 300 bornes ce mois-ci. Ton record ?

jeckx écrit: Pas pu y aller non plus. Peut-être l'année prochaine. Sur la carte, le parcours a l'air plutôt plat et propice à la performance, non ?

Oui, profil bien plat, mais 10 km non mesuré officiellement et peu de bitume, ça se passe principalement sur le halage le long de la Vilaine.

Au niveau de la prépa marathon, j'ai vu que tu avais dépassé les 300 bornes ce mois-ci. Ton record ?

Bien vu ! Merci pour l'info !

jeckx écrit: Pas pu y aller non plus. Peut-être l'année prochaine. Sur la carte, le parcours a l'air plutôt plat et propice à la performance, non ?

Oui, profil bien plat, mais 10 km non mesuré officiellement et peu de bitume, ça se passe principalement sur le halage le long de la Vilaine.

Au niveau de la prépa marathon, j'ai vu que tu avais dépassé les 300 bornes ce mois-ci. Ton record ?

Bien vu ! Merci pour l'info !