S'équiper pour la course à pied

Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Réponse de ricoree35 sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #405988
salut,

St Armel c'est un profil roulant avec 2 belles lignes droites où il faut juste espérer ne pas prendre le vent de face.
A part ça un petit passage sur chemin stabilisé sinon c'est route.

Si tu veux voir le tracé :
connect.garmin.com/modern/activity/698169808

A+
par ricoree35
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #406048
Merci pour l' info!!
par Rachel56

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Réponse de Seb35 sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #406108
Rico sur le forum CCAP :blink: , quelle bonne surprise :woohoo: ! Welcome !

Et merci pour la reponse à Rachel (sutout que je n'avais aucun élément de reponse à lui donner :whistle: ).

Côté CáP, c'est actuellement très calme :dry: car je suis au ski :whistle: , je me régale :woohoo: !
par Seb35

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Réponse de mezos69 sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #406116
bon ski seb ;)
je veux bien ton avis là dessus
quand tu peux !! :P
par mezos69

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Réponse de papadje sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #406303

ricoree35 écrit: salut,

St Armel c'est un profil roulant avec 2 belles lignes droites où il faut juste espérer ne pas prendre le vent de face.
A part ça un petit passage sur chemin stabilisé sinon c'est route.

Si tu veux voir le tracé :
connect.garmin.com/modern/activity/698169808

A+


Salut Rico,
bienvenu chez nous ;)

Seb, ce week-end je pense me faire ma premiere séance "lactate shuttle" je te dirais
par papadje

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Réponse de ricoree35 sur le sujet Seb35 >>> Planification 2016 <<<

Posted il y a 8 ans 9 mois #406375
J'ai vu de la lumière en passant alors je me suis arrêté ;)
Merci pour votre accueil.

Précision pour St Armel : c'est 2 boucles !

a+
par ricoree35

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