Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Suivi Seb35 [Et c'est reparti !]

Posted il y a 12 ans 9 mois #150074

EF (10' à 125 + 20' à 130 + 20' à 135 + 10' à 140)

j'aime beaucoup cette technique Seb

Hier matin je me suis calé à 136 de mon côté cool raoul cette EF

content que tu récupères

Last Edit:il y a 12 ans 9 mois par niptuck75

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi Seb35 [Et c'est reparti !]

Posted il y a 12 ans 9 mois #150241

Bonne sortie Séb, les sensations vont revenir et toutes ces EF te seront profitables car tu travailles dans les bonnes FC.

Fais-tu quelques exercices durant la journée sur cette cheville ?


Bonne séance FC42

par Book59

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi Seb35 [Et c'est reparti !]

Posted il y a 12 ans 9 mois #150339

bladerunner écrit:

Exact ?

Exact ! Monsieur a l'oeil !

par Seb35

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi Seb35 [Et c'est reparti !]

Posted il y a 12 ans 9 mois #150357

Ouh ! Ça met la pression tous ces gros objectifs
J'ai beaucoup moins de doutes à ton sujet que pour moi...

Bonne continuation

par plusloin

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