S'équiper pour la course à pied

Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14699
D'accord avec Fred : belle séance:ohmy:
par cho7

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Réponse de lowelace sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14835
Soir à tous,
Petit résumé du we :
- samedi, sortie neige avec raquettes au programme,
- dimanche SL : 1H36, 15km dont 4 km à 85%FCM(23'), fcmoy 151, fcmax 171 => OK mais jambes un peu lourdes.
par lowelace

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Réponse de sonya sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14880
salut eric, les jambes lourdes de dimanche sont peut-être dues à la seance de raquettes de samedi...;)
par sonya

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Réponse de flem sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14896
C'est vrai que le tennis dans la neige c'est pas évident!
:ohmy: ouah j'ai la forme ce soir !!!
par flem

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14919
S'appelle pas Nadal non plus....:laugh:
par cho7

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Réponse de Robert72 sur le sujet Re:Suivi Eric (dit "Lowelace")

Posted il y a 15 ans 9 mois #14964
Salut Eric,
Les conditions actuelles sont merd.... mais je connait une personne "le coach pour pas le nommer" qui doit prendre son pieds avec un tapis:laugh: :laugh: :laugh: :silly:
Last Edit:il y a 15 ans 9 mois par Robert72
Dernière édition: il y a 15 ans 9 mois par Robert72.

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