Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
- laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois
J'arrive, j'arrive les amis
Superbe journée, une course magnifique, de belles rencontres avec les autres forrumeurs
et.........
3H29'16" très très heureux, un grand moment de plaisir à l'arrivée
connect.garmin.com/activity/177843460
allez au dodo
CR bientôt
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- plusloin
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Réponse de plusloin sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois
Toutes mes félicitations Laurent !!! Une affaire rondement menée 
Voilà une jolie barre de franchie
Bonne récup'
Voilà une jolie barre de franchie
Bonne récup'
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- patbzh
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Réponse de patbzh sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois
Bravo Laurent belle perf, bonne nuit et bon repos
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- fred ouille sv
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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois Super quel temps !!! Je me rappel vaguement d'un Cr pour un marathon de l 'autre coté de la manche ... Ta revanche est la !Bravo!!!
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- Bruno17
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Réponse de Bruno17 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois
Bravo Laurent !
Tu l'as fait ! Tu peux savourer ...
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- laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 6 mois
Merci à tous
ce matin, je ne bosse pas et c'est très bien comme çà : je marche en crabe et je ne vous parle même pas de la descente des escaliers
Sinon bonne surprise dans l'étude du petit footing d'hier : 1er semi : 1H44'46" et 2eme semi : 1H44'30" : négative Split de 16" énorme
bonne journée à tous
ce matin, je ne bosse pas et c'est très bien comme çà : je marche en crabe et je ne vous parle même pas de la descente des escaliers
Sinon bonne surprise dans l'étude du petit footing d'hier : 1er semi : 1H44'46" et 2eme semi : 1H44'30" : négative Split de 16" énorme
bonne journée à tous
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