S'équiper pour la course à pied

lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278612
C'est quoi le challenge?
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • lude33
  • Portrait de lude33 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 489
  • Remerciements reçus 0

Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278614
jordan40 écrit:

C'est quoi le challenge?


??

c'est marqué dessus comme le port salut

moins de 40' au 10km ;)
par lude33

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278618
Ah ok :laugh: :laugh:
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de rycker sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278628
jordan40 écrit:

Ah ok :laugh: :laugh:


Toi t'es sourd !! :P

Bravo pour tes records sur 10kms ou plutot sur 20kms en fait pour les 2 ;)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278630
C'est parce que je me fais vieux :(
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • lude33
  • Portrait de lude33 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 489
  • Remerciements reçus 0

Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 -20km behobie/san sebastien 1h27 !

Posted il y a 11 ans 1 semaine #278867
et voila les courbes de la course :)

connect.garmin.com/activity/402982730

et regardez la cadence de course.

Je démarre à 190 pas/minute pour finir presque à 200.

Ca faisait longtemps que je n'avais pas mis l'accelerometre et je ne pensais pas être aussi haut en cadence !
Last Edit:il y a 11 ans 1 semaine par lude33
Dernière édition: il y a 11 ans 1 semaine par lude33.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.239 secondes