Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

sacrée semaine !!

bon jus, tu as intérêt à envoyer du lourd dimanche !!

Merci Patrick , en effet les séances ont étés exigeantes mais comme je prépare un 10km c'est normale également

Donc ce weekend 10km du Teich puis ça sera une semaine de repos avec peut être un footing lundi en décrassage ou mercredi si je suis trop crevé
En fin de semaine prochaine (si tout va bien et si j'ai bien récupérer) j'envisage de me lancer dans un test de palier car je trouve la méthode intéressante et ça fais longtemps que je voulais m'y pencher dessus mais je ne me sentais pas encore prêt.

Aujourd'hui repos que ce soit au boulot ou en CAP

Maclad écrit:

sacrée semaine !!

bon jus, tu as intérêt à envoyer du lourd dimanche !!

Merci William je me repose justement pour envoyer du très lourds dimanche

Jordan40 écris :

(Sauf si quelqu'un se propose de me remplacer ).

Juste au cas ou vous n'auriez pas bien vu...

jordan40 écrit:

Jordan40 écris :

(Sauf si quelqu'un se propose de me remplacer ).

Juste au cas ou vous n'auriez pas bien vu...

tu payes combien ? Sachant qu'en plus il y aura mes frais de transport (uniquement en classe affaire) et de logement (5 étoiles)...

Maclad écrit:

jordan40 écrit:

Jordan40 écris :

(Sauf si quelqu'un se propose de me remplacer ).

Juste au cas ou vous n'auriez pas bien vu...

tu payes combien ? Sachant qu'en plus il y aura mes frais de transport (uniquement en classe affaire) et de logement (5 étoiles)...

Je te paie en purée fais maison (par mes soins) Pour le logement 5* nous n'avons pas ça dans le coin donc ça sera chez moi