Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

coucou mon grand,

ça y est, on a enfin le secret de sa forme du moment : la gourde Avengers !!

Dopé va !!

on dirait que le plan te réussit bien. Je vais prendre le même pour Bordeaux mais version 3 séances je pense. Je vais donc suivre ton aventure avec encore plus d'attention que d'habitude !

Continue de te mettre dans les meilleures dispositions pour ce premier marathon (j'en suis à regretter de ne pas en être à mon premier, tant son approche psychologique m'avait habitée - et non inhibé : excitation et non stress-...

Faire du volume est à mes yeux essentiel et je te rejoins donc. Il faut en plus savoir écouter son corps et s'il te réclamait un peu de repos, il ne faudrait pas t'en vouloir de rester à la maison pour prendre une mousse

frantz54123 écrit:

Continue de te mettre dans les meilleures dispositions pour ce premier marathon (j'en suis à regretter de ne pas en être à mon premier, tant son approche psychologique m'avait habitée - et non inhibé : excitation et non stress-...

Faire du volume est à mes yeux essentiel et je te rejoins donc. Il faut en plus savoir écouter son corps et s'il te réclamait un peu de repos, il ne faudrait pas t'en vouloir de rester à la maison pour prendre une mousse

Merci François Et sache que je n'ai jamais eu peur de rester à la maison pour boire [strike]une[/strike] [strike]deux[/strike] [strike]trois[/strike] plusieurs bières
Je reste à l'écoute et s'il faut prendre du repos je le ferai d'ailleurs je pense (et je l'ai déjà fait) alléger un peu la fin du plan pour arriver plus frais le 12 octobre

jordan40 écrit:

frantz54123 écrit:

Continue de te mettre dans les meilleures dispositions pour ce premier marathon (j'en suis à regretter de ne pas en être à mon premier, tant son approche psychologique m'avait habitée - et non inhibé : excitation et non stress-...

Faire du volume est à mes yeux essentiel et je te rejoins donc. Il faut en plus savoir écouter son corps et s'il te réclamait un peu de repos, il ne faudrait pas t'en vouloir de rester à la maison pour prendre une mousse

Merci François Et sache que je n'ai jamais eu peur de rester à la maison pour boire [strike]une[/strike] [strike]deux[/strike] [strike]trois[/strike] plusieurs bières
Je reste à l'écoute et s'il faut prendre du repos je le ferai d'ailleurs je pense (et je l'ai déjà fait) alléger un peu la fin du plan pour arriver plus frais le 12 octobre

Tu veux dire que tu vas passer à la bière sans alcool je sors

Non reste j'allai justement ouvrir une bière

Rycker écrit:

Tu veux dire que tu vas passer à la bière sans alcool je sors

CV'est la chose la plus moche qu'on puisse lire ... Dans quel monde vit on ? Pourquoi poas des Bretzels sans sel pendant qu'on y est