Le salon du triathlon

oui les watts, la cadence et possibilité de le connecter pour qu'il ajuste automatiquement sa resistance.Du coup je sens que ca va bientot zwifter

Hello tout le monde. Bravo Ludivine pour ton tri! Pour la cheville de mon coté c'est la merde également. Ca fait un mois que je suis à l’arrêt complète du sport...
Heureusement j'ai plein de truc à faire à coté comme refaire entièrement ma cuisine...
Sinon j'ai eu un enterrement de vie de garçon dans les alpes Slovènes! Un lieu magnifique que je conseil à tous. Parmi les activités on fait du canyoning autant vous dire que j’appréhendais avec ma cheville... Au final ça a été juste grandiose et sans rigoler ma cheville se porte mieux depuis. Je pense que l'eau à 8° m'a fait bcp de bien!
Même si en rentrant à la maison elle refait mal. Je pense retourner chez le médécin car au bout de 4 semaines je la sens toujours (un mouvement spécifique me fait mal) et j'ai peur de reprendre l'entrainement...

M*** Juraj ça craint... as-tu pensé à l'ostéo? Elle était coincée la mienne, donc le repos ne suffisait pas.

Quelle poisse

Ah tiens, coucou luby, je vais voir ce qu'il se passe sur ce topic que j'avais jamais vu ici ^^

Coucou Jérémy,

C'est assez calme ici en ce moment mais ya une bonne ambiance

Vraiment sympa ce topic. Je suis assez étonné de ce travail en puissance juste avant la course.
En période d'affûtage on a généralement tendance à reduire la charge non?

Perso, j'ai participé à la Gileppe trophy il y a une grosse semaine, et le 3 septembre, direction le DO des Aviateurs à Chièvres (Belgique).

Je suis occupé à planifié tout le début de saison 2018 et peux vous dire que c'est vraiment un travail de fou