Douleur au Genou droit

Je fais appel à vos expériences pour quelques conseils.

Suite à mon semi marathon de Dimanche je ressens une douleur assez désagréable au genoux droit.

Cette douleur a apparu une semaine avant le semi pendant mes sorties. Je la ressentais après 45 min de course.
Elle a disparu juste avant le semi. Les 21,1 km se sont passé très bien et je n'ai ressenti aucune douleur. Par contre 4-5h après le passage de la ligne d'arrivé ça a commencé.

Douleur quand je déplie la jambe au niveau de la rotule. Quand j'appuye j'ai mal seulement quand la jambe est plié au niveau de la rotule.

Pensez vous qu'il s'agit d'une tendinite?

Pour le moment j'ai mis du voltarène matin est soir dessus. Je met égallement la glace pendant 20' le matin et le soir et j'essaie de masser un peu avec de l'huile de l'arnica.
Pendant la nuit j'ai pas mal. Le matin c'est pareil aucune douleur. Par contre la douleur commence pendant mon trajet au boulot. Je suis en moto et donc le genou est plié. Je la ressent aussi quand je suis assis. En marchant ça va meiux. La descente des escalier est difficile car on plie les genoux...

J'hésites d'aller voir un médecin car s'il s'agit d'une tendinite je sais exactement ce qu'il va me dire (repos, anitinflamatoire et massage...). Par contre s'il s'agit d'autre chose je ne vais pas hésiter.

Comme toi...j'ai voulu repousser l'échéance du docteur !

J'ai tout essayé et rien ne marche ! Cela fait maintenant 1 mois. Je marche incorrectement je souffre à chaque fois que je ne porte pas de chaussure et du coup je suis en train de compenser sur la hanche qui elle aussi devient douloureuse !!

Je te conseille vivement d'aller chez un bon médecin du sport si possible spécialisé dans la CAP.

si il faut du repos...il le faut ! Je ne veux pas que cela empire jusqu'à opération !

Ne traine pas ! C'est toujours rassurant d'avoir l'avis d'un spécialiste !

Je ne suis pas toubib, mais a quel niveau du genou se situe la douleur

Moi j'ai eu le syndrome de l'essuie glace, je sais pas si ça ressemble à ça, sinon c'est des semelles orthopédique qu'il te faut

www.genou.com/tfl/tfl.htm

@Astro

comme fanfoi l'a dit ..nous ne sommes pas médecin...Il te faut impérativement consulter pour avoir un diagnostic !

après tu prendras la décision qui te semble cohérente.

Mais ne laisse pas ce problème s'installer..tu risques de le regretter.

Merci pour vos réponses. Je sais que vous n'êtes pas des médécin mais avec la base de données qu'on peut trouver sur ce site j'ai tenté

@Fanfoi il ne s'agit pas du syndrome de l'essuie glace.

Il s'agit plustôt d'un syndrome rotulien
www.genou.com/rotule/symptomes.htm

J'ai surligné mes symptôme.

"La Douleur: C'est une douleur d'effort, mais aussi ressentie au repos. Elle touche parfois un genou mais souvent les deux, voire alternativement l'un puis l'autre. Sa localisation est souvent en avant, parfois interne, simulant un problème méniscale interne. Elle peut être ressentie en arrière du genou ou même irradiée dans toutes les structures anatomiques autour de cette articulation. Cette douleur est variable dans le temps et dans l'espace, elle n'est pas reproduite pour le même effort ni ressentie au même endroit. L'articulation fémoro-patellaire est d'autant plus forcée que la flexion du genou augmente, la persistance de la pression rotulienne est mal supportée. La douleur aux accroupissements, surtout prolongés, la position à genoux ou assise (au cinéma, en voiture…), le relever du fauteuil en s'aidant des accoudoirs, sont les symptômes le plus souvent présentés. Les escaliers sont pénibles à la montée, mais mal supportés à la descente donnant une impression d'instabilité. La douleur est ressentie comme une brûlure, des piqûres, voire comme une sensation d'étau. Les nuits peuvent être pénibles, avec recherche de fraîcheur (membre inférieur en dehors des couvertures). Tous ces symptômes sont variables et inconstants, la douleur du genou, diffuse, mal descriptible doit faire évoquer une origine fémoro-patellaire. Les sports mal supportés sont la course et surtout le ski."


Là nous somme à J+4 après la course et la douleur diminue. Je la sens toujours en moto mais plus la journée avance mieux c'est. Je me donne une semaine sans sport et avec des massagen + glacage + intinflamatoire. Si ça persiste après direction mon médécind de sport promis
Ton site sur le genoux est très bien! Très instructif! Merci

Voila qui me semble raisonnable !!