S'équiper pour la course à pied

quel compex

Réponse de Book59 sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91275
Epilation totale :P :P :P :P ou gel intensif :blink:
par Book59

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Réponse de sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91276
Booktopher écrit:

En ce moment, le mi-sensor est offert avec le mi-energy


J'ai un code reduc de 10% sur le site ou j'ai pris le mien. Si tu comptes l'acheter ça te le met à 404.10€ (frais de livraison offert !) , je te file par mp les coordonnées ! ;)

Voilou Biquet ! :laugh:
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Réponse de Book59 sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91278
Biquet, c'est oit
par Book59

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Réponse de sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91279
Booktopher écrit:

Biquet, c'est oit


J'avais compris !! Mais a biquet ...biquet et demie non ?? :huh:


:laugh: :laugh:
par

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Réponse de sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91280
Booktopher écrit:

@jake: quelle est la durée de vie des électrodes?


Tout dépend si tu es poilu ou pas !! (Moi je suis un vrai singe :blush: ) J'ai viens de les changer (depuis décembre)

Sur la doc ils préconisent 30 utilisations ...Mais j'ai du en faire le double ! :cheer:
par

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Réponse de sur le sujet Re: quel compex

Posted il y a 13 ans 8 mois #91281
Booktopher écrit:

Quelles sont les tailles adéquates?

50x50 pour quelle partie du corps
50x100 " " " " "

merci Mr le testeur compex


Ca fonctionne pas comme ça !! ;)

En fonction du type de séance il est nécessaire d'utiliser 1 grande rectangle + 2 petites carrés par muscle ou alors pour d'autres séances (2 grandes rectangles par muscle)

Mais comme je n'ai "que" le Runner ..Je ne travaille exclusivement les Quadri / Ischio/Mollet et abdos.

Par contre je l'utilise tous le temps en gain de force après les séances EF 'Mollets / Quadri / Ischio' / En optimisation après SL / En récup après les courses / En renforcement/Soulagement chevilles , ....
par

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