cardio polar et calibrage accéléromètre
- Mc_Fly
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Bonjour à tous,
Je me posais une question concernant le calibrage de l'accéléromètre de mon nouveau cardio Polar (RS300X SD).
Si j'effectue le calibrage sur piste, à petite ou moyenne foulée, sur 1200m par exemple, est-ce que lorsque je ferai des séances en variant mes allures (VMA, AS...) les calculs de vitesse et distance seront faussés ou non ?
Parce que dans le monde d'emploi il est dit de recalibrer l'accéléromètre à chaque fois que l'on change drastiquement de foulée, mais à la limite dans une séance VMA, d'AS ou de fractionné on est bien obligé de changer d'allure régulièrement, donc s'il faut calibrer l'accéléromètre à la volée plusieurs fois par séance pour avoir des mesures précises, niveau practicité on a vu mieux
Je me posais une question concernant le calibrage de l'accéléromètre de mon nouveau cardio Polar (RS300X SD).
Si j'effectue le calibrage sur piste, à petite ou moyenne foulée, sur 1200m par exemple, est-ce que lorsque je ferai des séances en variant mes allures (VMA, AS...) les calculs de vitesse et distance seront faussés ou non ?
Parce que dans le monde d'emploi il est dit de recalibrer l'accéléromètre à chaque fois que l'on change drastiquement de foulée, mais à la limite dans une séance VMA, d'AS ou de fractionné on est bien obligé de changer d'allure régulièrement, donc s'il faut calibrer l'accéléromètre à la volée plusieurs fois par séance pour avoir des mesures précises, niveau practicité on a vu mieux
Last Edit:il y a 15 ans 6 mois
par Mc_Fly
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- christine57
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Réponse de christine57 sur le sujet Re:cardio polar et calibrage accéléromètre
Posted il y a 15 ans 6 mois #21104
Mc_Fly écrit:
.........t'es sur de ça.......ben, alors, je vois pas l'interet, et j'ai pas interet à changer...car faudrait que je le calibre à chaque séance !....car le SD qu'il soit sur le rs300 ou le rs200, le principe doit etre le même ,non ?Parce que dans le monde d'emploi il est dit de recalibrer l'accéléromètre à chaque fois que l'on change drastiquement de foulée,
par christine57
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- gilles
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Réponse de gilles sur le sujet Re:cardio polar et calibrage accéléromètre
Posted il y a 15 ans 6 mois #21153
Non il n'y a pas besoin de les rééquilibrer ton cardio à chaque changement de foulée
L'accéléromètre ne mesure pas la longueur de la foulée mais l'accélération du pied. C'est à partir de cela qu'il en déduit la vitesse de course.
Les cardio sont donnés pour une marge d'erreur de 3% maxi en sortie d'usine (sans étalonnage).
Cela est largement assez précis pour travailler correctement
L'accéléromètre ne mesure pas la longueur de la foulée mais l'accélération du pied. C'est à partir de cela qu'il en déduit la vitesse de course.
Les cardio sont donnés pour une marge d'erreur de 3% maxi en sortie d'usine (sans étalonnage).
Cela est largement assez précis pour travailler correctement
par gilles
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- Mc_Fly
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Réponse de Mc_Fly sur le sujet Re:cardio polar et calibrage accéléromètre
Posted il y a 15 ans 6 mois #21190
Ok merci j'ai peut-être mal lu le mode d'emploi alors
Aujourd'hui j'ai étalonné précisément l'engin entre 2 bornes kilométriques... j'ai ensuite fait une sortie EF et mine de rien j'ai constaté une différence non négligeable par rapport à la dernière fois sans étalonnage... pour un même niveau de FC j'avais 1,5 / 2km/h de différence.
Aujourd'hui j'ai étalonné précisément l'engin entre 2 bornes kilométriques... j'ai ensuite fait une sortie EF et mine de rien j'ai constaté une différence non négligeable par rapport à la dernière fois sans étalonnage... pour un même niveau de FC j'avais 1,5 / 2km/h de différence.
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par Mc_Fly
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- papadje
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Réponse de papadje sur le sujet Re:cardio polar et calibrage accéléromètre
Posted il y a 15 ans 6 mois #21196
Salut,
Expérience personnelle, l'étalonnage de l'accéléromètre était pour moi obligatoire! Le coefficient d'ajustement était en général de 1.090. Dernièrement je suis allé chez un podologue spécialisé qui m'a fait des semelles pour rééquilibrer ma foulée, et là j'ai été obligé de calibrer. Résultat le coefficient est a 0.994:blink: .
Par contre une fois bien calibré tu peux y aller sans souci c'est précis (sauf en cas de très fortes pentes, mais là en général je ne cours plus )
Dernière remarque, tu peux aussi essayer de changer l'accéléromètre de pied. Maintenant je sais que ma foulée à droite est plus "régulière"
@+
Expérience personnelle, l'étalonnage de l'accéléromètre était pour moi obligatoire! Le coefficient d'ajustement était en général de 1.090. Dernièrement je suis allé chez un podologue spécialisé qui m'a fait des semelles pour rééquilibrer ma foulée, et là j'ai été obligé de calibrer. Résultat le coefficient est a 0.994:blink: .
Par contre une fois bien calibré tu peux y aller sans souci c'est précis (sauf en cas de très fortes pentes, mais là en général je ne cours plus )
Dernière remarque, tu peux aussi essayer de changer l'accéléromètre de pied. Maintenant je sais que ma foulée à droite est plus "régulière"
@+
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par papadje
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- gilles
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Réponse de gilles sur le sujet Re:cardio polar et calibrage accéléromètre
Posted il y a 15 ans 6 mois #21241Le plus précis reste une piste d'athlétisme . Mais par défaut pourquoi pas.Aujourd'hui j'ai étalonné précisément l'engin entre 2 bornes kilométriques.
par gilles
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