coup de gueule !!!!!

Voilà,

J'entends de plus en plus de faits divers concernant des disparitions et agressions de joggeuses.
Juste envie de pousser mon coup de gueule !!!!!
Près de chez moi, une amie s'est faite agressée en pleine journée pendant son footing.
Depuis cet évènement, je pars stressée faire mes séances.
Je ne prends plus autant de plaisir. Je suis en pleine prépa de marathon et ne veuX pas abandonner pour autant.
Je n'ose plus courir en musique, pars avec mon téléphone et surtout avec la peur au ventre.
Quelqu'un connait-il un truc avec lequel je puisse partir courir qui pourrait éventuellement me rassurer.
Je tiens quand même à préciser que je ne suis pas une peureuse de nature au contraire !!!!
Mais là, c'en est trop !!!!

Mila

Je comprends que ça angoisse !
L'idéal étant de courir à plusieurs mais ce n'est pas toujours facile...
Ou avec un chien ça doit tranquilliser...

A plusieurs surtout dans les endroits isolés
Dans des lieux fréquentés
Donner son itiniraire à ses proches et une heure de retour
Éviter de courir de nuit
Et pourquoi pas se munir d'une bombinette lacrymogène (radical)
Et pour finir un peu d'humour : courir plus vite que son agresseur

Bon courage. Je sais que ce ne doit pas être facile et que forcement on y pense.

Pas mieux...


Quitte à changer ton parcours au dernier moment lorsque tu te retrouve soudainement seule à l'orée d'un bois, fais demi tour et rattrape toujours un bon groupe pour courir avec eux .Et s'ils vont trop lentement, fais des accélérations douces et s'ils sont trop rapides ne les perds pas de vues jusqu'à trouver un autre groupe!!!
Je sais que ce n'est pas le top ma proposition mais je comprends tout à fait ton angoisse mais si tu veux courir, SOIS TOUJOURS ENTOURÉE.

Bonne continuation

j'étais moi aussi en colère quand j'ai appris cette nouvelle: il y a quelques mois encore, j'allais souvent courir seule en forêt sans soucis; à présent, j'évite, soit mon mari m'accompagne, soit j'y vais en groupe et sinon j'emprunte des routes fréquentées en ville. J'ai toujours mon portable sur moi, et je dis toujours vers quelle heure je dois rentrer. C'est rageant, je me sens contrainte et du coup le plaisir est moindre c'est vrai, on ne peut pas être toujours accompagnées!!

Cette actualité fait frémir et il n'est pas question de la banaliser.
Faisons attention à tous les fléaux qui peuvent nous toucher.
Agressions, conducteurs de voitures, de camion, de bus, les velos.
Dans tous les cas il y a des solutions pour éviter de prendre des risques et continuer à prendre du plaisir