S'équiper pour la course à pied

j'ai envie de dire

Réponse de Icare sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #7856
Je ne m'étais pas manifesté depuis longtemps sur ce forum mais c'est assez dans mon tempérament. Je suis inconstant. Futile diraient certains. Il m'est ainsi arrivé de cesser de courir pendant des mois, plusieurs fois, ces dernières années, sans raison particulière, ni blessure ni occupation plus urgente; simplement pour le plaisir de reprendre ma liberté .Car ,ne vous y trompez pas: courir est aussi une contrainte qu'on s'impose et il existe un monde en dehors des stades. Peut-être en effet y ais-je gagné en liberté, mais j'envie toujours un peu ceux qui, au contraire, se fixent un cadre et s'y tiennent: qui s'entraînent toujours de la même manière depuis 30 ans, avec rigueur et discipline (si, si y'en a!) ou qui font vivre ce forum en y intervenant régulièrement, en faisant l'effort de lire et de répondre à tous. C'est au dessus de mes forces et je n'en parlerai plus désormais.
Mais si je suis futile, je suis aussi fidèle, à ma manière: je finis toujours par revenir.
Et puis Christine m'a incité à faire état de mon expérience. Alors me revoila.
Il est vrai que cette fois pourtant, j'avais un motif sérieux pour rester silencieux. Certains d'entre vous le savent, j'ai eu des ennuis de santé à répétition depuis un an. Les derniers touchent un organe qui joue un rôle très important dès qu'on évoque la course à pied: le coeur.
A la suite d'un malaise (sans séquelles, je vous rassure) à la fin du mois d'août, en pleine préparation du championnat de France de semi-marathon et de la série d'examens médicaux plus compliqués les uns que les autres qui l'ont suivi, on a découvert la présence d'un anévrisme, susceptible de provoquer la formation de caillots, qui peuvent ensuite migrer vers le cerveau et provoquer des attaques..............
je vais donc devoir suivre un traitement à vie et espérer que tout ira bien.
Heureusement, il n'y a pas de contre-indication à la pratique du sport. Au contraire même ont dit les médecins qui croient toujours qu'une activité physique est profitable mais qui ne mesurent pas toujours que ce que nous faisons, n'est pas un simple jogging inoffensif.
Cependant, je n'ai pas actuellement la sérénité requise pour continuer à m'entraîner comme si de rien n'était même si je fais deux footings par semaine. Et puis, je n'ai pas intérêt à aller courir seul au fond des bois même avec mon portable (non, non, ce n'est pas le loup qui me fait peur!). Ca reviendra, j'aime trop ça pour m'en priver et puis moi qui me croyait désabusé et cynique, voilà que je me découvre, au fond, insouciant et optimiste!
Entendons nous bien: je ne viens pas me faire plaindre; d'ailleurs on peut dire que d'une certaine manière, j'ai plutôt eu de la chance: tout le monde n'est pas averti.
C'est d'ailleurs pour ça que je vous écris. Bon, vous êtes grands, vous savez ce que vous avez à faire mais je suis bien placé pour vous dire comme on peut-être ignorant!
Attention à l'entraînement intensif, le sport à forte dose peut se révéler nocif.
Pensez à la prévention: faites-vous faire des examens sérieux même (surtout) si tout va bien.
(aujourd'hui la plupart des maladies: cancer, maladies cardio-vasculaires peuvent être guéries si elles sont détectées assez tôt.)
Un ami, à qui je racontai mes malheurs, tout en trottinant sur la pelouse,m'a répondu:
-Bah! Tu sais, j'ai 50 ans, j'ai vécu de belles années; ça me fait rien de partir maintenant; je préfère ne rien savoir.
Exactement ce que je pensais l'année dernière, mot pour mot. Et puis, dans ces couloirs d'hôpital où l'on croise des malades, dans ces chambres où l'on attend le verdict des médecins, on se surprend à s'accrocher au moindre rien: ce coin de ciel bleu qu'on aperçoit de son lit, cette mouche qui vole dans la pièce.
Il n'y a rien d'autre que la vie.
par Icare

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #7860
Tout simplement "touchant". Prends soins de toi ;)

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #7865
Icare écrit:

Il n'y a rien d'autre que la vie.


et tu sais que là, tu prêches une convaincue;). Il te faudra sans doute du temps pour reprendre confiance en toi, en ton coeur. Ms moi, je reste persuadée, peut etre parce que je vis cette situation, que ta volonté va t'aider...je désespère avec ceux qui manquent de volonté, et cette absence de volonté me broie.
et je sais que si parfois, je bouscule, c'est parce que j'ai besoin que ces gens vivent. Alors oui, tu vas revenir Icare, ms sans bruler tes ailes, en comprenant que l'essentiel c'est toi, c'est le bonheur que tu apportes à ta famille, et c'est ce bien fou que tu ns donnes à te lire. Alors , s'il faut te booster en te protégeant, tu peux compter sur nous;et ce n'est pas te plaindre de dire: "j'ai eu chaud"...ms c'est agréable pour nous de t'entendre dire "je suis là":cheer:

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Réponse de fred47 sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #7880
Je suis biensur de l'avis de christine et suis égallement touché comme marilline par ton temoignage ,je te remercie tout simplement de nous faire partager un moment de ta vie au combien important et proche de notre quotidien.Courage
par fred47

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Réponse de sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #7883
Icare, merci de ton témoignage, qui me touche beaucoup.
Tes problèmes de santé sont plus importants que les miens c'est sure. Mais je vis en ce moment les mêmes frustrations que toi.Je ne dois plus courir ils ont dit les toubs. Et crois moi que c'est dur , très dur!!! j'aimerai tant remettre les running , sentir le bitume, voir une cote qui arrive, voir les amis.
Ce matin au semi de Limoges ,j'ai revu tout les copains ,qui croyaient que je venais prendre le départ........ perdu ! je me suis contenté de les regarder s'échauffer, se mettre sur la ligne de départ , les encourager, les féliciter. Je me suis surpris a avoir la boule dans la gorge , j'aurai tant aimé être à leur coté......... alors j'ai trouvé un derivatif pour me maintenir en forme, mais ce moyen ne me convient pas trop, mais bon si un jour on m'annonce vous pouvez....... je pense ne pas avoir trop perdu de l'acquis . Psychologiquement c'est quand meme très difficile :( :( :(
Last Edit:il y a 16 ans 1 mois par
Dernière édition: il y a 16 ans 1 mois par .

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:j'ai envie de dire

Posted il y a 16 ans 1 mois #8064
Tout est dit on ne se rend pas toujours compte le boulot que représente un gestion SUIVI d'un site comme le notre, surtout lorsque il y a un autre boulot à faire à coté. Taper sur le clavier est super facile Pour tout ça , bravo.....DIXIT Asics

Bon, ta belle phrase, je la mets en "libres échanges" parce que toute la team est concernée par tes paroles;) ...et y a pas que les "boulots", y a la famille à gérer et préserver...et le temps comme tu dis pour suivre tous les membres.....et là, c'est vrai que je pense plus au coach....et maintenant à Flem( qui lui aussi supporte maintenant les soucis informatiques)....bon flem , t'as pas interet à craquer:S , sinon, j'irai te reveiller:laugh:

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