Marathon du Finistére, le 30.06.2013
- Rachel56
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Bonjour à tous.
Je viens de m' inscrire à l' instant pour le marathon du Finistère.
Pas forcement un marathon pour un record (comme Douarnenez en 2012 d'ailleurs) mais je souhaitais vraiment replonger dans l' ambiance particulière des 42 bornes.
Un vieux record personnel qui date de 2005 en 2h55'04, on tachera de faire mieux.
4 semaines avant je ferais le semi de Cancale - St Malo.
Début de ma préparation le week end prochain. Je cours un 10km dimanche et je vais m'octroyer quand même quelques jours de relâche
Je viens de m' inscrire à l' instant pour le marathon du Finistère.
Pas forcement un marathon pour un record (comme Douarnenez en 2012 d'ailleurs) mais je souhaitais vraiment replonger dans l' ambiance particulière des 42 bornes.
Un vieux record personnel qui date de 2005 en 2h55'04, on tachera de faire mieux.
4 semaines avant je ferais le semi de Cancale - St Malo.
Début de ma préparation le week end prochain. Je cours un 10km dimanche et je vais m'octroyer quand même quelques jours de relâche
par Rachel56
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- AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Marathon du Finistére, le 30.06.2013
Posted il y a 11 ans 7 mois #227540
Je te souhaite bonne chance pour ta préparation Rachel.
Quel objectif pour ce marathon ? 2h45 ?
Et pour ton 10km dimanche, tu vises la gagne ?
Quel objectif pour ce marathon ? 2h45 ?
Et pour ton 10km dimanche, tu vises la gagne ?
par AtomHeart
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- chris55
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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Marathon du Finistére, le 30.06.2013
Posted il y a 11 ans 7 mois #227544
j’espère que tu réussiras dans les objectifs fixés .
j'en doute pas vu les références que tu as déjà, bonne préparation a toi
j'en doute pas vu les références que tu as déjà, bonne préparation a toi
par chris55
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Marathon du Finistére, le 30.06.2013
Posted il y a 11 ans 7 mois #227546
Un de ces 4 je le ferai bien ce marathon, je serai en pays conquis!
Ma femme est de Fouesnant/Beg Meil, j'adore ce coin de la Bretagne et puis toute la Bretagne d'ailleurs, je m'y sens bien
Et c'est aussi une occasion de venir courir avec quelques bretons du forum
Bonne prepa Rachel
Ps je ne sais pas ce que je donnerai pour une pile de crêpes j'ai faim
Ma femme est de Fouesnant/Beg Meil, j'adore ce coin de la Bretagne et puis toute la Bretagne d'ailleurs, je m'y sens bien
Et c'est aussi une occasion de venir courir avec quelques bretons du forum
Bonne prepa Rachel
Ps je ne sais pas ce que je donnerai pour une pile de crêpes j'ai faim
par RunningZap
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- Rachel56
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Marathon du Finistére, le 30.06.2013
Posted il y a 11 ans 7 mois #227560
Pour le 10km de dimanche, je pense (et j’espère) valoir 34'30.
Sur cette course, je ne vise surement pas la gagne. A 34'30, çà vaut un top 10 et les vainqueurs sont autour des 32'30
Mais c'est une course dense donc ca aide pour le chrono.
Par contre concernant le marathon, 350 au départ, ça va vraiment être une course au mental car on va être bien seul. Si "sur le papier" je peut prétendre à 2h45, sur une course de ce type et seul... Mystère... On verra au fil de la préparation, mais un travail à 3'55/km est accessible en tout cas pour moi à l' entrainement.
Merci à vous pour vos messages
Sur cette course, je ne vise surement pas la gagne. A 34'30, çà vaut un top 10 et les vainqueurs sont autour des 32'30
Mais c'est une course dense donc ca aide pour le chrono.
Par contre concernant le marathon, 350 au départ, ça va vraiment être une course au mental car on va être bien seul. Si "sur le papier" je peut prétendre à 2h45, sur une course de ce type et seul... Mystère... On verra au fil de la préparation, mais un travail à 3'55/km est accessible en tout cas pour moi à l' entrainement.
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- Reg
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Marathon du Finistére, le 30.06.2013
Posted il y a 11 ans 7 mois #227565
râ ch écrit:
Ça vaudrait quand même le coup un de ces quatre de préparer un marathon avec du monde et sur un terrain propice. Non ?je peux prétendre à 2h45, sur une course de ce type et seul... Mystère...
par Reg
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