S'équiper pour la course à pied

10 km de Fleurbaix

  • zaebas
  • Portrait de zaebas Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 869
  • Remerciements reçus 7

10 km de Fleurbaix a été créé par zaebas

Posted il y a 11 ans 9 mois #213115
Nouvel objectif : Les 10 km de Fleurbaix.

Date : 03 mars 2013

Temps visé : 47' (Ca correspond à l'objectif visé (et raté) précédemment sur les 10 km du Ravensberg mais comme le circuit est plus roulant et qu'il y aura moins de monde, j'espère que ça va le faire.)

Signe particulier : Cette course se déroule à 10 semaines du marathon de la route du Louvre, auquel je compte bien participer. Donc, elle se déroulera au beau milieu de ma préparation marathon, sans préparation spécifique 10k. Pour la semaine de cette compétition, je ne compte même pas l'alléger, mais juste remplacer la sortie VMA par ce 10K.

Bref, je vais le courir à l'arrache.

J'embarque encore une fois mon beau-fils sur cette course (Qui vise moins d'une heure) et un pote (Qui vise...heu.... pas mourir :P )
par zaebas

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de ianov sur le sujet Re: 10 km de Fleurbaix

Posted il y a 11 ans 9 mois #213123
zaebas écrit:

et un pote (Qui vise...heu.... pas mourir :P )


C'est un objectif assez pertinent. :lol:
par ianov

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de garth0 sur le sujet Re: 10 km de Fleurbaix

Posted il y a 11 ans 9 mois #213128
On aura peut-être l'occasion de se croiser zaebas. ;)
Normalement c'est le prochain 10 km que je fais.
Il y a pas mal de monde (1467 inscrits sur le 10 km l'année dernière et 1083 sur le semi). L'avantage est que le départ homme et femme ne se fait pas au même endroit.
Sinon le parcours est roulant d'après ce que j'ai pu voir donc ça te changera de ta précédente course. ;)
par garth0

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samumu sur le sujet Re: 10 km de Fleurbaix

Posted il y a 11 ans 9 mois #213139
j'avais prévu d'y être mais je ne pourrais pas ..........
par samumu

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • zaebas
  • Portrait de zaebas Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 869
  • Remerciements reçus 7

Réponse de zaebas sur le sujet Re: 10 km de Fleurbaix

Posted il y a 11 ans 9 mois #213161
@gart0 : Je te rencontrerais avec plaisir.

@ianov : L'objectif est pertinent en effet et j'aimerais assez qu'il soit tenu, parce que c'est mon collègue au taf et que si il meurt on risque de me redistribuer ses dossiers.
par zaebas

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de james20 sur le sujet Re: 10 km de Fleurbaix

Posted il y a 11 ans 9 mois #213164
Je l'ai fait l'an dernier. C'est un parcours roulant.
En principe, je fais le semi.
Comme toi, je prépare le marathon de la route du Louvre ;)
par james20

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.275 secondes