S'équiper pour la course à pied

Semi marathon du carnaval

Semi marathon du carnaval a été créé par misterdej

Posted il y a 11 ans 10 mois #206921
Hello,

dimanche 24 mars à Dunkerque, je m'élancerai pour mon premier semi marathon!

Je commence un plan d'entrainement sur 12 semaines après nouvel an!

Faites vous connaitre si vous y participez!! j'habite Calais!
par misterdej

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Réponse de misterdej sur le sujet Re: Semi marathon du carnaval

Posted il y a 11 ans 10 mois #207500
Bonjour,

reprise aujourd'hui après deux semaines sans entrainement (cause bronchite).

Début du plan d'entrainement "finir le semi" par un EF 45.

Tranquille donc...
par misterdej

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