S'équiper pour la course à pied

Reco Beaujolais

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 1 mois #195431
Je suis partant mais franchement, pas à 8h30. :(
9h30 si ça vous va.
par YMCA

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 1 mois #195453
Bon ok pour 9h30 devant l'église.
Petit rassemblement à 3 seulement, d'autres participants motivés ?

Pour le parcours, on peut faire la 1ère boucle, puis la 2ème jusqu'au rond point du lycée louis armand et on revient par la grange perret, ok Robin.

A 3, ce sera assez homogène, ça va envoyer :laugh:

A samedi, de bonne heure (enfin presque...) et de bonne humeur (ça c'est sûr !).
par fifi17

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 1 mois #195517
fifi17 écrit:

Bon ok pour 9h30 devant l'église.
A samedi, de bonne heure (enfin presque...) et de bonne humeur (ça c'est sûr !).

Purée, j'ai intérêt à ne pas être en retard :laugh:
Ca représente combien de bornes ce circuit ?
Last Edit:il y a 12 ans 1 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 12 ans 1 mois par YMCA.

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Réponse de robin sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 1 mois #195528
ça fait une vingtaine de bornes cette affaire là.
On peut aussi, avant de partir, aller poser une voiture à Louis Armand, c'est vite fait et ça raccourcit le tour à 17-18 bornes.

fifi qui nous fait du gros travail foncier en ce moment j'en suis sûr (il a dit "silence et travail" après le semi de Lyon;.. On sait donc que ça doit envoyer grave !) Donc lui pourra rejoindre sa caisse en courant :laugh: ;)

Au passage, si d'autres sont tentés, le tour est modulable... si vous voulez faire moins ou plus doucement.
Si vous me dites ça avant vendredi, je peux imprimer des cartes couleurs avec différents tracés ;)
par robin

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 4 semaines #195692
Tu veux te faire des séries à vitesses semi sur le parcours ?
Dis-moi, savoir ce que je fais vendredi soir...

En tout cas, c'est bien sympa une sortie à plusieurs :)
par fifi17

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Reco Beaujolais

Posted il y a 12 ans 4 semaines #195700
fifi17 écrit:

Tu veux te faire des séries à vitesses semi sur le parcours ?
Dis-moi, savoir ce que je fais vendredi soir...

En tout cas, c'est bien sympa une sortie à plusieurs :)

Si vous faites des séries à (votre) AS21 ça me va parfaitement, je dois faire de l'AS10 (autour de 4'05 - 4'00). :)
par YMCA

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