S'équiper pour la course à pied

foulées du Père noël/st Brice en Cogles

foulées du Père noël/st Brice en Cogles a été créé par lolottedu35

Posted il y a 13 ans 3 semaines #129349
Rien de tel que les courtes distances pour me remettre doucement mais surement dans le bain !

Le 18 décembre, je serai donc au départ de la course pop' de 5km de st Brice en Cogles. Mon conjoint se fera peut-être le 10km (Il n'a JAMAIS voulu courir avec moi quand j'étais à fond, et vla que maintenant il court le soir avec son collègue de boulot... :woohoo: )

Reste plus qu'à s'entrainer sérieusement pour éviter les blessures...Même sur 5 Km...

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.234 secondes