S'équiper pour la course à pied

la tortue sort de sa carapace

Réponse de rycker sur le sujet Re: la tortue sort de sa carapace

Posted il y a 13 ans 6 mois #99702
Félicitations pour ta course B)

objectif entierement atteint Bravo :)

dommage pour la cheville c'est bête mais apparament ça à l'air d'aller mieux :)

Maintenant un 12 en vue , je n'ai plus qu'a bien me tenir et continuer a progresser si je ne veux pas voir l'ex tortue me rattraper puis me doubler :) quoique c'est tout le mal que je te souhaite ;)

A + dans de nouvelles aventures ;)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de mushagak sur le sujet Re: la tortue sort de sa carapace

Posted il y a 13 ans 6 mois #99740
Bravo à toi Rachel et pour ta cheville, elle en verra d'autres :P :P :P :P

Non sérieusement, elle va guérir obligatoirement (tu lis un peu les CR et tu vois qu'on a tous et toutes des bobos alors qu'on fait du sport, c'est diiiiiingue :blink: :blink: :blink: :blink: ) et pour tes 12 bornes, je crois en toi, nous croyons en toi, tu crois en toi....Amen!!!

Bon ok suis un peu fatigué je sors :blush: :blush: :blush:
par mushagak

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • rachel
  • Portrait de rachel Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 584
  • Remerciements reçus 0

Réponse de rachel sur le sujet Re: la tortue sort de sa carapace

Posted il y a 13 ans 6 mois #99834
houuuuuuuuuuuu lala c'est grave docteur ????? :silly: :silly: :silly: merci à vous 2 :)
par rachel

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Annie-Claude sur le sujet Re: la tortue sort de sa carapace

Posted il y a 13 ans 6 mois #99837
Rachel!! Pardon du retard! J'ai commencé ma première semaine de travail et j'ai pas eu le temps de venir sur le forum!!

Un GROS bravo pour ta première course et pour l'objectif atteint!!!

C'est certain qu'en septembre tu es en mesure de faire un 12 km! Il n'y a pas de doute là-dessus!!!! :lol:

Soigne bien ta cheville ;)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de olivier_g sur le sujet Re: la tortue sort de sa carapace

Posted il y a 13 ans 6 mois #100404
Bravo pour cette première course rachel!!!!
par olivier_g

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.229 secondes