Marathon de paris

Merci à toi et félicitations pour ton super chrono de Nantes qui sans le vent aurait été encore inférieur.
J'ai suivi ton entrainement via le site,tu étais en forme,bien préparé et c'est fort justement que tu es récompensé.
Bravo à toi et à bientôt sur une course peut-être?
Je t'informerai de mes objectifs,a plus.

MERCI STEPH

oui j'en ai parlé avec gilles dimanche il m'a dit qu'on pouvait effectivement preparé des course en commun...

sinon moi je pense en accord avec gilles que je vais reprendre debut mai avec un cycle pour travailler la vitesse pour ensuite prepare un beau semi a l'automne et ensuite se sera la place au cross,puis marathon en avril prochain mais je n'ai pas encore decidé....

TDS37 écrit:

MERCI STEPH

oui j'en ai parlé avec gilles dimanche il m'a dit qu'on pouvait effectivement preparé des course en commun...

sinon moi je pense en accord avec gilles que je vais reprendre debut mai avec un cycle pour travailler la vitesse pour ensuite prepare un beau semi a l'automne et ensuite se sera la place au cross,puis marathon en avril prochain mais je n'ai pas encore decidé....

Le premier du marathon d'Azay le Rideau l'a terminé en 2h38, ça aurait de la gueule de s'inscrire sur un marathon en 2012 pour le gagner non ?

Pourquoi pas fred de toutes façon c'est l'administrator qui decidera !!!! LOL.............

Sinon j'espere que l'on se reverra avant la j-3 !!!!!!!!!!!!!

TDS37 écrit:

Pourquoi pas fred de toutes façon c'est l'administrator qui decidera !!!! LOL.............

Sinon j'espere que l'on se reverra avant la j-3 !!!!!!!!!!!!!

Bon je vais travailler gilles au corps alors, si c'est lui qui décide de ton planning !!

oui tu peux car je vais lui ai demander de reflechir a des courses qui pourraient me permettre de baisser mes chronos ............