Semi-marathon SOLOGNE VAL DE LOIRE - Dim 6 Mars
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Réponse de TinkySeby sur le sujet Re: Semi-marathon SOLOGNE VAL DE LOIRE - Dim 6 Mars
Posted il y a 13 ans 8 mois #90099
Prochaine course, dans quelques semaines, mais sur 10 km, je pense
Je voudrais me rapprocher des 40'
Concernant le semi, le prochain sera en septembre, mais beaucoup moins plat ...donc pour faire 1h45', ca sera difficile!
En tout cas, la saison commence bien
Je voudrais me rapprocher des 40'
Concernant le semi, le prochain sera en septembre, mais beaucoup moins plat ...donc pour faire 1h45', ca sera difficile!
En tout cas, la saison commence bien
par TinkySeby
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- christophe 1975
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Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Semi-marathon SOLOGNE VAL DE LOIRE - Dim 6 Mars
Posted il y a 13 ans 8 mois #90104
1h47 sur semi, cela vaut environ 47-48min au 10km; L'objectif de 40min me semble très ambitieux!
par christophe 1975
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- TinkySeby
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Réponse de TinkySeby sur le sujet Re: Semi-marathon SOLOGNE VAL DE LOIRE - Dim 6 Mars
Posted il y a 13 ans 8 mois #90106
Sur un parcours plat, à Montluçon en octobre dernier, j'ai fini en 45 minutes. Faut que je sois un peu plus affuté et plus sec, mais la fin de l'hiver approche
par TinkySeby
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- christophe 1975
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Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Semi-marathon SOLOGNE VAL DE LOIRE - Dim 6 Mars
Posted il y a 13 ans 8 mois #90109
essaye sous les 44min...
par christophe 1975
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