Marathon de REIMS - Run in Reims - 11/10/2015

Salut à tous,

Dimanche 11 octobre, j'ai participé à mon premier marathon, et quel marathon... 42,195 km de course autour des plus beaux monuments de la ville de Reims, dont 20 km au cœur des plus beaux villages du vignobles champenois. Une course difficile, un dénivelé comme jamais vu sur marathon et un passage dans un chemin du vignoble où les coureurs s'arrêtaient à la chaîne.

Dimanche - 05h
Le réveil sonne, c'est l'heure de manger ma bonne part de Gatosport avant de me recoucher à 5h20.

6h30
Le réveil sonne à nouveau, mais ce coup-ci, je n'irai pas me recoucher... Une petite douche, on prépare les affaires avant d'avancer à pieds vers le centre ville où se situent les consignes.

7h30
Je suis aux consignes, j'y attends un ami qui fera le marathon avec moi, il fait très froid mais on trottine un peu pour se réchauffer, il fait encore nuit et les promenades de Reims sont en effervescence.

8h15
Nous sommes dans le SAS de départ - 4h00, je suis avec 3 amis avec qui je vais prendre le départ, il fait froid mais nous n'y pensons plus, je suis surtoût inquiet pour mon pied qui me fait mal depuis 10 jours...

8h40
Après le départ des Elites et des sas précédents, c'est à notre tour. Nous partons en même temps que le semi-marathon, nous sommes donc environ 4500 à 5000 coureurs dans les rues de Reims, nous allons parcourir une petite dizaine de kms ensemble avant que le parcours du marathon ne bifurque à l'extérieur de Reims. Le départ est donné et une grande joie m'envahit, ça y est j'y suis, je prends le départ de mon premier marathon... Avec un objectif de 4h, je me suis fixé une allure cible de 5'41/km, que je me force à respecter, mes 3 amis sont dans le même objectif que moi donc nous courrons ensemble. Bonne ambiance, nous rigolons, mais attention à ne pas griller de forces bêtement. je suis vite rattrapé par mon cardio qui explose.

10h00
Nous entrons dans le premier village et croisons beaucoup d'enfants qui participent à un relais entre écoles, c'est très motivant de les voir nous encourager. Nous sommes toujours dans l'allure cible et plutôt en forme... Pourvu que ça dure. La traversée des villages est très agréable avec de multiples concerts et animations, de nombreux bénévoles pour nous assurer des ravitaillements tous les 5 kms. Je ne prendrai que de l'au sur ces ravitos puisque je cours avec des gels Overstims dont j'aurai l'occasion de vous vanter les mérites un peu plus tard.

11h00
Les premiers coureurs fatigués apparaissent et paient leurs allures trop élevées dans les montées de vignes alors que nous arrivons sur la partie la plus délicate de la course, une bifurcation de 3 km dans un chemin de vignes avec 2 côtes importantes. Je passe cette épreuve sans douleur et commence à sentir mes 3 acolytes sur la réserve. Je me freine un peu mais nous ne sommes plus que 2 sur 4 dans l'allure. Sorti de cette partie délicate, je sens mon pote dans le dur, en effet nous approchons du km 30. Je décide de poursuivre seul, j'étais en effet étonnamment frais. J'attaque donc en augmentant l'allure à 5'20/km jusqu'au dernier village, à partir duquel il nous restera une 10aine de kms à longer la voie verte, canal de Reims, pour rejoindre le centre ville et la ligne d'arrivée.

11h45
Je quitte le dernier village, dans une forme incroyable, nous passons devant un grand panneau "Mur des 30 kms" que je passe avec un grand sourire. Allez, on est en forme, on accélère, je viens me caler à environ 5'/km, il n'y a plus que du plats et je suis en forme. je sens que mes gels et mon alimentation spécifique pré-course font de l'effet, merci Overstim.s

S'ensuivent une 10aine de kms plats, toujours à une allure bien au dessus de mon allure cible qui m’emmènera au centre-ville de Reims. Les 2 derniers kms en ville sont magiques, je retrouve mes amis qui m'encouragent sur le bord de la route, je suis très ému et fier de ma course. je passe la ligne d'arrivée en 3h51, donc sous mon objectif de 4h et dans un état de fraîcheur déconcertant sur un marathon parmi les plus délicats que les concurrents ont pu rencontrer (le premier termine en 2h43).

Je suis FINISHER !

Max

Bravo à toi et quel état de fraîcheur.

Merci pour le CR.

Bonne récup.

Eh bien, si un marathon c'est fastoche comme ça je signe de suite !!

Bravo à toi !
Et peut être que ton état de fraicheur n'est pas le fruit juste de Overstim, mais aussi sans doute d'une bonne prépa ?...

Bonjour,

Effectivement, une prépa assidue m'a permis de réaliser ce défi, mais concernant les compléments Overstim.s, j'ai réellement ressenti le coup de boost à la prise de ces gels.

Bref, je n'irai pas jusqu'à dire que c'était facile, mais en tout cas, bien préparé, on y arrive...

He bien ! un premier marathon si "facile" ça fait réver, Félicitations !

Wouaw bravo à toi !
Merci pour ton super CR ! J'ai l'impression de me relire après mon premier marathon il y 6 mois ! Que d'émotions...peut-être penses-tu déjà au prochain du coup ?? C'est ce que j'ai fait, et c'est comme ça que je serai à Vannes dimanche...avec des ambitions !

Bonne récup !