Passy.....dur que ça

Joli CR plein d'humour et d'auto-dérision.

Désolé j'ai ri pour ta course de samedi.......réflexion faite, non je ne suis pas désolé


Chapeau pour la course de dimanche, quel décontraction au départ.

Madame était-elle à Zermatt ?

triyan74 écrit:

Résulat : 1h14'20. 24eme/265
750m de nat : 12h30 tout rond
23km vélo : 40'26
5km cap : 19'32

12h30 de natation pour seulement 750 m t'as nagé avec une bouée canard ou quoi , pas étonnant que le monsieur de 67 ans sorte devant toi


Trève de plaisanterie , , bravo pour la perf

Petite question concernant la natation et le port de la combin' :

Quel est le bénéfice du port de celle-ci (mise à part quand l'eau est froide bien sur) mais chronometriquement est ce qu'on gagne temps que ça ?

Bon prochain triathlon

Rycker écrit:

triyan74 écrit:

Résulat : 1h14'20. 24eme/265
750m de nat : 12h30 tout rond
23km vélo : 40'26
5km cap : 19'32

12h30 de natation pour seulement 750 m t'as nagé avec une bouée canard ou quoi , pas étonnant que le monsieur de 67 ans sorte devant toi


Trève de plaisanterie , , bravo pour la perf

Petite question concernant la natation et le port de la combin' :

Quel est le bénéfice du port de celle-ci (mise à part quand l'eau est froide bien sur) mais chronometriquement est ce qu'on gagne temps que ça ?

Bon prochain triathlon

Pour la combinaison, ça protège du froid bien sur mais surtout ça aide les mauvais / moins bon nageur car elle aide à flotter. En gros sans bouger tu flottes. Donc il ne reste plus qu'à tourner les bras

Tu n'as pas besoin de battre des jambes ce qui représente une grosse économie d’énergie (un comme si tu nageais avec un pull-boy)
En terme de gain de temps, c'est entre 1' et 3' ' sur 1500m suivant le niveau, mais surtout ça préserve les jambes dont on a plus besoin sur le vélo et la course à pied.
Donc au final, on gagne plus que juste 2 minutes.

Merci