S'équiper pour la course à pied

Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 1 mois #336811
robin écrit:

Je vous propose un petit Mazille-Tarare en gros parle gr76 avec nuit à la maison le premier soir :

Avec possibilité d'accueil le vendredi soir at home avec pâtes à volonté et/ou petit déj avec pancakes nature ou au tofu soyeux :P

Ah oui, le soir, y'aurait des rillettes...

et de la purée maison dans des mini-bouteilles de Yop ? :laugh:

Pense bête : prendre mon livre de 100 blagues de Toto pour les 2 jours de course
Last Edit:il y a 10 ans 1 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 10 ans 1 mois par YMCA.

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 1 mois #336828
Ça a l'air sympa ce programme Robin !!!
Amusez vous bien, ce serait top de pouvoir organiser un we comme ça sur 2015 car fin d'année chargée
Je pense découvrir la cap en hiver au Canada avec -30 et 2 m de neige ... On va passer noel et jour de l an chez mon frère à Montréal :-) trop trop hâte
par leoxav

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Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 1 mois #336860
robin écrit:

Ah oui, le soir, y'aurait des rillettes...


Hein quoi qui me parle ?

Le 7/12 je peux essayer de m'organiser mais bon 40km par jour en moyenne :S . Je roule pas à 15km/h à l’échauffement.
Ceci dit pourquoi pas après la prépa marathon je devrais avoir la distance dans les jambes comme on dit.
A étudier.
par Amenhi

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 1 mois #336897
Amenhi écrit:

robin écrit:

Le 7/12 je peux essayer de m'organiser mais bon 40km par jour en moyenne :S .
Ceci dit pourquoi pas après la prépa marathon je devrais avoir la distance dans les jambes comme on dit.
A étudier.

Comme dit Robin ça peut se faire en solo ou en relais :)

par YMCA

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 2 semaines #339679
Et la cheville?
par bambiRun

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Robin : je rentre dans le dur

Posted il y a 10 ans 1 semaine #340535
Allo? Allo? Y a quelqu'un sous les coups de pioche?
par bambiRun

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