S'équiper pour la course à pied

Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Réponse de plusloin sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191693
Plus de 15 km/h sur 21.1 km !!! Toutes mes félicitations Robin, une bien jolie perf sur un parcours que je n'ai pas trouvé spécialement roulant ;)
par plusloin

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191703
Bravo Robin, beau temps sur un parcours pas vraiment roulant vraisemblablement !!!
Et surtout, tu arrives à tirer des enseignements de moments délicats...Vivement le compte rendu ;)

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Réponse de Vince56 sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191711
Quelle performance encore une fois !!! C'est juste magnifique !! ;)
Tu nous prouves encore une fois que nous avons tous une belle marge de progression, ça motive ! Vivement le CR
par Vince56

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191716
Très joli chrono, une nouvelle fois !

J'attends avec impatience ton CR. Pour y trouver quelques pistes pour mon propre entraînement !

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191723
robin écrit:

M'approcher de 1h23 me comblerait déjà parfaitement et ce sera dur.

C'est fait. Tu dois être comblé. :woohoo:
Un nouveau palier de franchi. Un bon camp de base où planter ta tente et reluquer sur les sommets voisins. ;)
Bravo garçon. :)
Last Edit:il y a 12 ans 1 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 12 ans 1 mois par YMCA.

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: Robin : prêt !

Posted il y a 12 ans 1 mois #191742
Félicitations Robin, je m'incline !!!
Quand tu m'as repris, j'ai bien essayé de raccélérer pour t'apporter un peu de soutien, mais ma tête était déjà très loin, désolé :(
En tout cas, t'es vraiment un gars super (même si tu m'as torché ! :laugh: ). J'espère qu'on aura encore l'occasion de courir ensemble.
En plus, j'ai deux revanches à prendre !!!
par fifi17

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