SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Il est pas beau ce mec à l'arrivé Je viens enfine me trouver parmis toutes ces photos dispos sur FB.

Bon et sinon. La semaine dernière était light car je suis passé de 10-11h d'entrainement à 6h. Je sens que mine de rien ça me fait du bien. Les jambes ne sont plus fatigué et même moi en général je sens que je pete la forme.
Aujourd'hui je suis sortie pour une toute petite sortie CAP de 30min. Demain je prévois me faire un 1.5km en nat et puis jeudi une autre petite sortie de 30min. Et puis ça y est on y sera! Ca s'approche.

Avec ce qu'on se prend sur la tête depuis quelques jours je regarde également la météo. Pour le moment les prévisions sont parfaite. Pas trop chaud, pas bcp de vent... le seul bémol reste la température de l'eau qui est quand même froide pour la fin du mois de Mai... 13degres. J'espère que ça va aller avec ma petite combi qui est prévu pour de l'eau > 15...

Allez demain j'adapte également mon alimentation et hydratation.

Cool que la forme soit au rdv au bon moment !
Ca va le faire ce we !

Bon triathlon Juraj !

J'espère car j'appréhende pas mal la natation. De plus je me tape un mal de dos depuis hier soir... Bizarre.

Bon plus ça avance plus je stresse!!! Le temps y est surement pour qqch. La météo change et après m'avoir fait revé avec un temps sublime prévu pour Dimanche les prévisions changent... et on annonce ceci:

"Dimanche à Deauville l'atmosphère deviendra fortement instable. Dissipation des nombreux nuages le matin, soleil et nuages orageux l'après-midi. Pas de précipitations en matinée, averses fortes l'après-midi. Vent modéré. La fiabilité de la situation est particulièrement faible, parce que le ciel pourrait être encore plus instable que prévu."

Bref j'ai peur! Et puis la mer qui est à 13°... Je savais que c'était pas une bonne idée je le savais...

Bonne course.

Juraj pas de soucis, ca va le faire, le 13°C tu vas pas le sentir, tu vas voir qu'ils vont te l'annoncer le jour J à 16......
en plus avec la combi ca va le faire... Si tu es un poil frileux mets un 2ème bonnet en dessous. Ca permet de glisser la lanière des lunette entre les 2, pas de risque de les perdre, et de garder un peu de chaleur à la tête.... Sinon tu as l'option cagoule néoprène il doit en avoir a D4

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sinon bonne course ca va le faire, et prends ton temps dans l'eau c'est très peu pénalisant sur half...