S'équiper pour la course à pied

Marathon de Londres en 4h30!

Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 9 mois #86499
j'ai encore un peu mal (40% de la douleur initiale); mon épouse, médecin, m'encourage a reprendre tout doucement la CAP sur tapis.
Qu'en pensez-vous?
par christophe 1975

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 8 mois #87886
Bientôt de retour, cool.

Au plaisir d'avoir de bonnes nouvelles :)
par Book59

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Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 8 mois #87902
Je te souhaite de finir de récupérer totalement le plus rapidement possible et ainsi pouvoir reprendre la course à pied comme tu le souhaite.
Bon courage. ;)
par titeuf72

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Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 8 mois #88173
merci pour vos encouragements.
par christophe 1975

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 8 mois #88189
Yeah tu es sur la bonne voie ! ;)
par

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Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Suivi de Christophe 1975

Posted il y a 13 ans 8 mois #88562
Ce week-end EF 35 min. C'est la reprise...
Seance EF 40 min jeudi ou vendredi.
par christophe 1975

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