S'équiper pour la course à pied

Guéna : Débuts sur triathlon

  • Guéna
  • Portrait de Guéna Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 511
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna [Fin de saison ... et prépa 2012]

Posted il y a 12 ans 10 mois #139834
robin écrit:

robin écrit:

Et cette corrida tu nous la racontes ou bien ?


Et bin non, il ne nous la raconte pas :(


Je suis pas sûr qu'il y ait quelque chose d'intéressant à raconter :blush:
Et surtout, je te la garde sous le coude pour te la raconter in real life ! B)
par Guéna

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi de Guéna [Fin de saison ... et prépa 2012]

Posted il y a 12 ans 10 mois #140831
Bonne année à toi.
Comment va l'entrainement ? On attend de tes nouvelles là...

Tu es chaud pour ce TGV ? Depuis que je sais que ce trail fait 2 points pour l'utmb, j'hésite :evil: ... J'ai le choix entre atteindre mes objectifs sur 10 km en juin ou venir embêter ce cher Guéna. J'avoue que dit comme ça, je suis tenté :whistle:

En tout cas, le parcours, outre la très longue distance est sans difficulté insurmontable et on tourne dans le bon sens (ça descend beaucoup et régulièrement jusqu'à l'Arpont de mémoire, idem du col de peclet à pralo, longue descente sans difficulté technique à part les 200 premiers m en haut). Tu devrais bien tirer ton épingle du jeu.
par robin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Guéna
  • Portrait de Guéna Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 511
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna [Fin de saison ... et prépa 2012]

Posted il y a 12 ans 10 mois #140868

Comment va l'entrainement ? On attend de tes nouvelles là...


Oualou pour l'instant (2 semaines de coupure après les fêtes). Je me fais une petite séance de piscine demain et je rechausse les shoes la semaine prochaine. Au programme : 2 semaines d'EF avant d'attaquer les hostilités avec le plan que Gilles va concocter.

Tu es chaud pour ce TGV ? Depuis que je sais que ce trail fait 2 points pour l'utmb, j'hésite ... J'ai le choix entre atteindre mes objectifs sur 10 km en juin ou venir embêter ce cher Guéna. J'avoue que dit comme ça, je suis tenté


C'est bon ça ! :woohoo:
Vu ton foncier, tu peux t'y coller après le 15 avril sans trop de souci !
Pour les points UTMB ... une petite idée derrière la tête ? ;)

En tout cas, le parcours, outre la très longue distance est sans difficulté insurmontable et on tourne dans le bon sens (ça descend beaucoup et régulièrement jusqu'à l'Arpont de mémoire, idem du col de peclet à pralo, longue descente sans difficulté technique à part les 200 premiers m en haut). Tu devrais bien tirer ton épingle du jeu.

Oui, ce trail est réputé assez roulant. Après, il y a autant à monter qu'à descendre et c'est tout de même un très gros morceau pour moi.
Je me dis que si j'arrive à encaisser le plan en entier : ça peut passer ... mais va falloir se sortir les c**** en bandoulières quand même !
Last Edit:il y a 12 ans 10 mois par Guéna
Dernière édition: il y a 12 ans 10 mois par Guéna.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Guéna
  • Portrait de Guéna Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 511
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise ! (Sem 1/2)

Posted il y a 12 ans 10 mois #141645
ça y est : c'est la reprise ! :woohoo:

Petite séance tranquille aujourd'hui avec des sensations assez contradictoires : des pulses hautes pour une allure de poireau mais beaucoup de plaisir à retrottiner un peu.

Premier objectif : MDP - 15 avril !!
par Guéna

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Guéna
  • Portrait de Guéna Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 511
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Guéna sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise ! (Sem 1/2)

Posted il y a 12 ans 10 mois #141998
2ème séance de la 1ère semaine de reprise.
Même circuit, même temps mais 4 pulses de moins ... bon ben c'est toujours ça de pris ! :dry:
par Guéna

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi de Guéna : Reprise ! (Sem 1/2)

Posted il y a 12 ans 10 mois #142266
Sois patient, il faut 3 semaines pour retrouver des sensations.
Mais au vu de ton réel objectif, tu as le temps.
par robin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.238 secondes