Suivi de adejean

Bonne course Aurélien

Allez, ça va le faire ! Bonne course Aurélien !

Bonne course!

Super motivant, un marathon en équipe!

Moi j'ai participé à l'Ekiden de Taverny 2012, certainement que je referai le 2013!

Salut Aurélien,
ça a donné quoi ce relais?
lequel as tu eu?
pas trop souffert du froid?
cette année j'ai fait ce marathon, mon premier, super expérience.

Bah oui , Aurélien , ça a donné quoi ????



Ps : Félicitations Régis pour ton 1er marathon , ça c'est passé comme tu voulais ??? apparement ça montait sur la fin (j'ai regardé ton lien Garmin) as tu vu le mur ou t'es passé a travers ???

Bonne recup

(je me permets de poster ça ici puisque je ne sais pas si tu as un suivi )

salut Éric,
ça c'est bien passé ,départ rapide derrière meneur d'allure à 4h30 , je savais que j' allé en chier et ça été difficile au 32 mais en baissant l'allure j'ai tenu jusqu'au 38 et là j'étais au pied du mur, après il faut finir comme on peut avec des jambes raides. heureux d'avoir franchi la ligne .merci éric et désolé Aurélien d'encombrer ta ligne.