Suivi de adejean

Bonnes course à Toulouse. Au moins les températures seront belles pour les coureurs à pied.

Ca y est, dossard 454
Je pense que les conditions seront bonnes, temps frais avec peut être de la pluie.
Mais je préfère largement la pluie au 30°C comme toute cette semaine

Après pour les sensations je ne sais pas trop.
Cette semaine j'ai juste fait une sortie EF d'une trentaine de minutes.
Je crois que j'avais vraiment besoin ce ça, j'avais accumulé un peu de fatigue.
C'est marrant, j'ai l'impression de partir un peu dans l'inconnu.
Pourtant la stratégie n'est pas très compliquée, 5'25 à chaque km le plus longtemps possible

Bonne chance Aurélien, ça va le faire !

Bonne chance pour demain

dossard 516 ... même sensations et stratégie que toi ... je vais juste faire le 1e km 10sec moins vite ... j'espère juste que le vent annoncé aura un peu de retard ... et merci à Rycker pour ses encouragements...

Ok j'essaierai de te trouver